第五次班会会后有感

会议主题:一日五色工作法,你做到几个色?
会议时间: 6月23日星期天早6:00-7:00
会议地点:YY81080645-子频道218
会务组人员
总 统 筹:彩霞
副 统 筹:沈成兵
主 持 人:沈成兵
排麦大臣:蒋晓俊
记录大臣:蔡敏
录音大臣:赖树文
时间大臣:张丹
宣传大臣:张靖

嘉宾俞娜给大家分享了情绪管理。听了娜姐的分享。我才知道七岁以前的小孩儿性格由父母带来的影响是非常的大。小时候成长环境给孩子留下的阴影可能会影响一辈子,只有把这个创伤解决好之后他的人生才能改变。所以小时候的教育和环境非常关键。事物的本身是没有任何情绪好坏,而是我们自身的解读出现了问题,同时情绪是不能学习管理的,只能去调整环境或者认知,压抑情绪、伪装情绪、转移注意力、回避情绪是不利于我们成长的。

你可能感兴趣的:(第五次班会会后有感)