推荐三部女性适合观看的纪录片

推荐三部女性适合观看的纪录片：《她在家》、《人生第一次》、《天地玄黄》

《她在家》

《她在家》中国女性独居生活情感系列纪录片。

由新晋导演戴显婧执导，关注3位不同年龄、身份、职业的女性在独自生活中的情感及亲密关系。戴显婧既是“闯入者”也是“观察者”，呈现出这3位女性与原生家庭、另一半、身体、疾病、居住空间的关系，记录下她们真实的生活片段与思考，借由个体折射更 多独居群体。在拍摄期间，她亦通过发问她们，进一步探索自己。

“独自生活，相互显影”，这是一部她与被拍摄者“互为镜像”的自反式纪录片。片中跟随独居的女人，凝望她们彼此的爱与渴望。看完会发现每个时间段的独居女性关注的事物和遇到的困境都不一样，二十几岁，渴望金钱，对人际关系无所适从；四十几岁，重视健康，有自己的行为准则不轻易妥协；六十几岁，重拾青春，坦然接受告别。

人生就是一场自己与自己的较量，自己与自己的和解。

《人生第一次》

《人生第一次》央视网联合上海广播电视台纪录片中心、bilibili出品的12集系列人文纪录片。

通过蹲守拍摄，观察不同人群在人生重要节点的“第一次”，以点带面，折射中国人当下的生存哲学。纪录片时间维度上贯穿了出生、上学、成家、立业、养老等人生中不同阶段，空间上分布于医院、学校、军队、村庄、工厂、老年大学等不同人生场景。每集开头，邀请一位与故事内核相呼应的“故事讲述人”引出正片，对故事的旁白进行配音和情感诠释。

影片汇集了普通人的喜乐哀怨、相聚离散、奔放压抑，描绘了当代生活中最动人的画面。

“人类最强大的武器，不是核武器，而是豁出一切的勇气”。

《天地玄黄》

《天地玄黄》 Look Filmes公司出品，由罗恩·弗里克执导的纪录片。

该片于1992年9月15日加拿大多伦多电影节首映，一共分为20个章节，涵盖了诸如雪与冰、非洲与星空之类的主题，讲述地球与人类的进化、人类与环境的关系。摄影足迹遍及六大洲的24个国家，呈现出一次充满韵味的超凡之旅，捕捉的不仅是和谐，还有人和自然在这片土地上经历过的苦难。

影片在刚推出时评价极高，被一些疯狂的影评家称为“二十世纪最伟大的纪录片”。几年前甚至有人声称如果被流放到荒岛上，唯一愿意携带的电影就是它。这部电影以地球与人类的进化，及人类与环境的关系为题材，自始至终没有一句对白。

片名Baraka是古代伊斯兰苏非派单词，其含义是“祝福”。