2019-04-15

日精进打卡

姓名:陈卫东

组别:364期、403期、416期、456期

504期

宁波华光精密仪器有限公司

【日精进打卡第196天】

【知~学习】

巜六项精进》背诵大纲0遍,共176遍

《大学》诵读0遍,共168遍

《志工精神12条》0遍 共2遍

巜活法》学习活法结束

巜改法》第二章:人可以改变

《心法》学习

巜学习强国》进行学习积分1810分

学习华光公司哲学并诵读

【经典名句分享】

人生没有奋斗就不会随随便便成功

【行~实践】

一、修身:

打篮球0分钟,俯卧撑25个

60kg握力器11个

打羽毛球0分钟

原地小跑0分钟

泡脚0分钟

早上按时吃早餐

学拉二胡

二、齐家

给父母发微信让今天空腹去体检

整理衣柜并归位

三、建功:

今天联系震德售后讨论维修注塑机事宜

{积善}:积️0善  共97善

捡地上的垃圾

【省~觉悟】

反省自己做事有点粗心,不细心

反省自己脾气不好,性格急躁

反省自己说话语气太重

反省自己没耐心

反省自己发牢骚

反省自己发火,以后不要太激动

反省自己没能坚持打卡,遇到一些感性的烦恼

反省自己在带学员时有点浮躁

【感谢】

感谢364期、403期、416期、456期 、504期的家人们

感谢父母,妻子、女儿和儿子

感谢公司感谢身边的每一位同事及朋友

感谢504期的志工们及全体家人

感谢504期启迪 宁夫 玉生老师

【志愿】

感召身边其他人,把真爱传递下去,不断挑战不可能的事情,一群人、一辈子、一起走、在一起、飞更远

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