2019-04-15

一.学习与实践

1.付出不亚于任何人的努力

2.要谦虚不要骄

3.要每天反省

4.活着就要感谢

5.积善行思利他

6.不要有感性的烦恼

二.今日分享

长久不运动,就不知道自己身体有多差,周日跑了15分钟,就已经跑不动了,汗还没出来,心脏已经受不了了,然后大腿酸痛一整天,明明还年轻,身体却已经步入老年人行列了,以后还的坚持锻炼!

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