2020-04-12

九期一阶第2组 90天践行打卡

学号: B7

姓名：闫凤英

时间：2020.4.12

一、朗读师傅的十大人生哲学感悟：

每天朗读感觉心生喜悦，能量满满，我时刻都会爱戴自己，我是积极主动有责任感的领导者。懒惰的时候用这句话激励我。

二、聆听师傅荔枝语音分享感悟:

相由心生

要想成功，首先要有目标，坚定朝向目标前进，前进路上不论遇上什么事情都不要冲动，不要愤怒，这样你的面相会更从容，更温和，更舒服，更有风度。

三、感恩

1、我太幸福了感恩今天还活着。我真的好幸福。

2、我太幸福了，感恩我越来越漂亮的容颜。我真的好幸福。

3、我太幸福了，感恩我聪明的大脑。我真的好幸福。

4、我太幸福了，感恩我灵活的四肢。真的好幸福。

5、我太幸福了，感恩我聪明的大脑。我真的好幸福。

6、我太幸福了，感恩我明亮的大眼睛，我真的好幸福。

7、我太幸福了，感恩我的颈椎支撑着我整天用手机工作，我真的好幸福。

8.我太幸福了，感恩我的双耳让我聆听，我真的好幸福！

9.我太幸福了，感恩我选择吸引力法则平台感恩训练营必修课学习成长。我真的好幸福！

10.我太幸福了，感恩我心脏支撑着夜以继日的学习工作，我真的好幸福。

11.我太幸福了，感恩我灵活的双腿，每天早上锻炼身体，我真的好幸福！

12.我太幸福了，感恩遇上吸引力法则平台，让我有毅力坚持每天早起锻炼身体。我真的好幸福！

四、写感恩日记的感受：

感恩日记让我去除了很多的抱怨，开拓了我的思维，让我思维空间越来越广阔，让我心情越来越平静，让我容颜越来越美丽[拥抱]

五、读书会感悟:今天读书会我对这句话印象最深:

我们的内在都住着一个小孩，师父曾经分享过，我一直都跟自己的这个小孩愉快的相处，才能让自己快乐！过往人生经历让小孩受到伤害，阻碍了我们获得幸福能力，用心拥抱、照顾好这个小孩，人生才能顺畅、幸福！

六.今天小组会议感恩教练颖丽师姐和筠椒师姐的付出，让我代理组长这一周我深深的感到他们的不容易，我感觉我们每个小组成员都没有理由不配合他们的工作。

七.锦囊会议感悟:

三种沟通方式有理想的沟通、冲突的沟通、忽视的沟通。第一种是让人最舒服的沟通，但大多数人选择了后面两种的沟通模式。只有选择了最佳的沟通方式就能拥有最好的生活状态。