创造自检的机会

阅读《创意云世纪》第三天

今天的篇目讲的

关于给自己一个安静期，安静日

我们都习惯了匆匆忙忙的生活，工作也是总是很急，经常有突发状况需要紧急的去处理。于是现在走路都不能悠闲，每天地铁，公交会看到好多一路冲锋的人。

书中说，当你过得匆忙，每天大脑处于快速运转的时候，快速的思考及言语会让你处于麻木的状态，这时候你要给自己一个安静的机会。不接打电话，不看手机，听听轻音乐，或是看看心灵方面的书，思考下一天的收获和感悟。

我突然想到，我每天匆匆忙忙，送孩子—上班—工作—社群—工作—孩子，家务—社群，感觉就像陀螺一样，转个不停。之前下班后骑车回家路上，会放空自己，想想一天做了啥，收获是啥，改进的有哪些，避免的会是哪些。一路思考，一路会有不停的想法冒出来。有时会是回忆以前，有哪些好玩的，有什么是没有做过，一直渴望的，感觉这一路就像自己的思索中转站，短暂却愉悦。

不知道什么开始，我忘记了这种体验，开始害怕让大脑空着，地铁上要不停的听书，不然就觉得自己是在浪费时间，骑车的时候也不去天马行空的想，让自己思考，好像就是要早回家，去照看孩子，做晚饭。连和孩子玩，睡觉都要不停的催促。

然后持续性的迷茫还是总发生，内心的小悲伤时不时的冒出来，总认为听不到自己内心的声音，抓不住自己想要改变的点。

松浦弥太郎说，要给自己的心建一所房子，每天要细心的打扫，清理。

现在我的心房就是被堆积的太满了，今天的烦恼，昨天的不足，前天的小争吵，让心乱糟糟，连爱意也没有亮堂的机会。

每天给自己一个打扫的机会，清理不必要的情绪，多去检视自己拥有的，用满足的心态看待自己的一切。我想愉悦感会再次回归的。