胖,瘦,匀称

今天在讨论到减肥的话题时,我想对胖和瘦做个个人理解,以及阳光森林对于胖瘦的理解 与大家探讨

首先讲胖,什么程度才叫胖,我的理解下图是巨胖

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那么下面这个人属于偏胖

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阳光森林的宗旨是让每个人回归自己的匀称的样子,那么你应该是怎样的体型?

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这三种都是正常匀称的体型,当然腰的大小天生的成分居多,直筒线条身材的人,怎么也不可能变成图三的细腰除非拿掉一两根肋骨

黑短裤抱胸的就是直筒腰

再看看瘦的人

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图一,太瘦,瘦的吓人,没有一点美感

图二,瘦的还算好,可惜没胸,不像个女人

图三,很瘦,有点胸,美吗?我感觉不到,男人最有发言权

所以不要太胖,也不要太瘦,就算瘦了,五脏还要俱全,该有的还要有,肌肉还要有弹性,这是最起码的瘦的本钱

最可怕的是,很胖,只胖了腰和肚子,实际胸也几乎松塌塌的,像个布袋,真的就没任何美感

这是阳光森林对于胖瘦和匀称的理解及标准,你们喜欢哪种?

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这两个人,实际身材差不多,都算不错,但是如果瘦高那个胸能够丰满一点就完美了,矮点的就是因为这个,看着舒服多了

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