内置一个重启键

生活中我们难免遇到困境、低谷，陷入情绪无法自拔，我们可以选择在情绪里和时间里丧，也可以在稍微有点力量时，按下重启键开始。

以前觉得生活重启，需要脱胎换骨，今天看了一篇文章发现，生活中的每一刻你都可以选择重启，只需一个决定。也许你因为自己的暴躁伤害了孩子，于是你告诉自己：我不是一个好妈妈，我怎么能伤害孩子呢，学了这么多你还是做不到呀？这时会感到无力、无助，进而沮丧。可以丧下去，也可以告诉自己这一刻我决心：做个温柔有耐心的妈妈，狠狠的按一下重启键，美好的生活拉开序幕。

你也许会担心，我下次再做不好呢，我继续重启吗？看你自己呀！我会选择再次重启，生活是过给自己看的，但通常我们都过给了别人看，可是别人哪有时间盯着你的生活看呀，盯着你看的也是闲人，笑话你的人都是在你身上刷存在感、优越感。如果别人能从我身上刷到，那么，我要恭喜他，很庆幸让你找到了自信。但是我并没有丢失什么，那些丢失都是自己的想象。

你老人家不想过自己的人生，我可是要过我的人生了。我的人生里只有我自己，我是导演，我是编剧，我是演员，那我为什么不换个好剧本去演呢，演了几十年的也腻了。这个有点错事就陷入挫败无法自拔的剧本，演了多少场了，要换温情剧本了，你做错了没关系，关键你还事后反思、事后补救了，很善于觉察、反思、认错，进步了。

这一刻我要重启了，做个温柔有耐心的妈妈，继续学习，继续犯错，继续纠正，继续进步，出发吧！