用内心感受生活

今天跟家里人交流时，发现一个问题，我们一直都喜欢带着自我情绪冲动去评价事情，其实这个习惯是偏激的。当你有情绪的时候，不建议你去做任何评判，因为往往我们都是非理性，很容易让自己陷入情绪的漩涡，其实有的时候语言从脑袋里迸发的那一刻，就是我们非理性的开始。所以这个时候，我们一定要让大脑清醒，不要说一些不过脑子的话，过后你会发现这些事情根本算不上什么。