2020-4-1晨间日记

今天是什么日子

起床:5:55

就寝:11:36

天气:冷

心情:积极 开朗

纪念日:第一次写季度总结

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

阅读力(读书100本 书评分享 旁征博引)

演讲力 (讲好故事 积累素材 无所畏惧)

自信力(自媒体 持续输出 接纳开放)

本月重要成果:

早起 (21天)

阅读(mindmap3篇+书评1篇)

写作(21天)

今日三只青蛙/番茄钟

阅读1小时

试卷

回听演讲课

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.发了一篇季度总结。

2.了解视频号,有计划投入使用。

3.分享优惠券帮助了别人。

4.结营收获结果导向的努力,克服痛苦深度学习。

财务检视

红包雨:37.77

app:2.33

人际的投入

好友lyt

好同事lyq

开卷有益-学习/读书/听书

看专业书

演讲学习

健康与饮食

今日步数:个位数

今日锻炼:仰卧起坐

今日饮食:弟弟煮的家常饭菜

好习惯打卡

早起

阅读

仰卧起坐

朗读

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