2022-12-1晨间日记


起床:早起的感觉不是太好,但是睡不着啦,抓狂中

天气:上海的天气冷到骨子里,但我喜欢冬天

心情:又要三天三检,心情无法描述

健康与饮食

今日步数:早上椭圆机500米

今日锻炼:单车五分钟

今日饮食:减肥餐走起



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