读书笔记
盖瑞·查普曼博士认为，夫妻百年好合的境界，根本不能靠运气。掌握婚姻中沟通的技巧，最关键的，就是要了解爱。
昨天我们分享了盖瑞·查普曼博士5种爱之语的前2种，“肯定的言辞”和“精心的时刻”。
肯定的言辞提倡用肯定的语言和对方沟通，精心的时刻提倡大家拿出专门的时间和对方共处。
说真的，日常看对方哪哪都不顺眼、一件事说八百遍都记不住要说八百零一遍的自己，要一下子转换这种方式有点小难度，但还是要试着尝试呀，毕竟我们内心深处是想让这段关系持续而不是崩解呀。
另外，有朋友读完昨天的分享，跟我说，这件事是一个人就能完成的么？双方努力才能修成成果吧，哪怕我再用劲，他觉得没必要，那还不是没啥用？
下面的内容我会分享针对这个情况怎么办，让我们继续看后面3种爱之语。
3
爱之语：接受礼物
礼物是有情感的象征价值。
礼物对夫妻之间意味着什么？
它是爱的视觉的象征，爱本身是很虚幻的东西，通过物质承担一部分爱，你看，我们有大大小小的节日通过送礼物表达仪式感，当我们想要结婚就送结婚戒指，可见礼物是很重要的。
有人会想，书中说的有道理我认同，我之前没有这个习惯呀，一想到要送礼物就饶头，怎么破？
作者建议，记录对方过去接受到让其兴奋的礼物时刻，包含父母朋友送的，了解对方喜欢什么样的礼物，投其所好，如果没有，那就是没有投其所好，或者对方爱的语言不是接受礼物，看重精心时刻，看重内心的交流。
根据自身的条件选择礼物，礼物不一定贵，而是走心的礼物。还有无形的礼物，陪伴是最长情的告白，事业型的人，很忙碌的人，抽出点时间陪伴对方，对方会认为这是最好的礼物。
生活需要仪式感，这是我结婚10年的感触之一。
以前认为恋爱后水到渠成就是结婚，双方的感情理所当然的应该持续热烈，但现实却泼了一盆冷水，同事关系、朋友关系、工作关系需要经营，夫妻关系、亲子关系更需要我们花时间、用爱去经营。
4
爱之语：服务的行动
有时候，帮忙做些什么，比美妙的的言语更让人觉得贴心、踏实。
一位丈夫对妻子很不满，在找到盖瑞·查普曼博士咨询的时候，
他说：“她不是一个合格的妻子。”
博士反问他：“你理想中的妻子是怎样的？”
“我希望每周至少有三天时间我回到家是可以等一等就有饭吃的，当然，其他时间可以是我来做饭或者出去吃，然后，给我们的孩子把脸洗洗，不要让她看着那么脏。”
妻子诧异的说：“不是你很喜欢做饭、做家务么？在家里总是你主动抢着做啊。”
丈夫回复：“那是因为你不做，我想你肯定是很累或者不喜欢，但是这么多年过去了，你依旧这样，我实在不能理解。”
从上面的交谈中我们发现了二个人的思维误区，一方认为对方不爱做家务，只好自己多做点，另一方则想着你爱做那就你来，我把位置腾给你。
那我们怎么发觉，对方其实是想你参与到家务中，认为这是表达你对ta对家庭的爱的一种方式？可以关注对方经常唠叨的事情，如果对方经常唠叨这个事情，说明ta很注重，希望你有所行动。
可以将对方的请求列表，每天做一件或者每星期做一件。这也就是借着你的服务来表达你的爱，可以用小纸条或者小手法去表达你的心意。
也可以请求对方做一张列表，10件事，按照先后排列，希望自己下月做的事，作为爱的月计划，对方不在家时，让孩子帮忙做服务的行动，为爱人准备惊喜。
要想两个人感情好就要多方关注对方。
相比物质，女人更在乎的是真心关心体贴，如果把妻子当保姆用，有一天她不光是变成保姆，也会变成怨妇。
5
爱之语：身体的接触
牵手、亲吻、拥抱、抚摸等。
对于有些人来说身体的接触是他们的主要爱语，非常看重身体的接触。对于很多女孩子来说，有亲吻和拥抱就很满足了。对于渴望身体接触的人来说温柔的拥抱比什么赞美、礼物都重要。
回到我们昨天分享的例子，妻子向丈夫抱怨工作的不顺，作为丈夫，这个时候是跟她讲道理、分析利弊轻重比较好，还是把妻子紧紧抱住，告诉她我懂你，这确实让人很煎熬来的更窝心？
问身边的妻子朋友，让你突然想丈夫让你觉得很贴心，很有担当的时刻，你会想到什么？
一位妻子的分享很有画面感，我一直记得很牢。她说：
有一次晚上下着小雨，她很想和丈夫分享工作中的感受，丈夫拉着她打伞去散步边走边聊，他们举着一把透明的雨伞，她不停的跟他讲上司的种种刁难，工作中的种种不确定性，觉得自己很累，丈夫听她絮絮叨叨说了很多很多，不知道什么时候，丈夫紧紧的抱住了她。伞下只有他们，伞外面很空旷，没有孩子、没有父母，只有他们。
！
对方不想改变，我能怎么办？
读者问：
所谓的爱之语是建立在双方愿意共同改善夫妻关系的情况下，双方努力才有作用，但我家的情况是，我丈夫觉得他没问题，我觉得对婚姻不满那是我有问题，但婚姻岌岌可危是确定的事实，怎么办？
雯雯答：
建议是从你开始改变，用爱之语去影响对方。我知道我这一句话轻飘飘，实际执行起来有多消耗能量，这需要足够多的勇气和更多的爱，我都知道，但是亲爱的你，因为我们是改变者，我们希望这段关系还能有改变，所以我们先投入，试试总好过不变，对么？
雯雯说
真实的婚姻生活并不是我们想象的那么浪漫， 两个人往往因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵，当进入婚姻，曾经恋爱的感觉消失后，基本就是有两种选择，一种两个人死磕一生，另一种放弃婚姻。如今很多人可能会选择后者，以至于离婚率逐年提高。
如果，如果你并不想放弃，还想试着挽救这一段感情，可以读这本书，或者联系我帮你分析~
愿已婚的继续幸福，单身的持续快乐！
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