内在成人对内在小孩儿说：宝贝，愿你所愿，都能实现！

（网图）

今天看到一首歌词。

记得听过这首歌，那时或许是不在意，似乎也没什么感觉。而昨天《内在小孩儿疗愈课》李丽英老师讲的“关系的真相”。

对自己内在的小孩儿状态有了一个清晰的看见，也想与内在的成人有一个链接。不在外求，学会呵护自己！

今天看到这首歌词，一下子，想唱给自己！连同听过歌者的声音，那种情绪都出现在耳畔，特有感觉，我要，唱给自己！

愿你三冬暖，愿你春不寒。

愿你天黑有灯，愿你下雨有伞。

愿你路上有良人相伴，

愿你有盔甲也有软肋。

愿你走过长长的路，

愿你有充盈的时间发生故事。

愿你有人立黄昏,

愿你有人粥可温。

愿有前程可奔赴 亦有青春可回首。

愿你出走半生，归来仍是少年。

愿你所愿，都能实现。

今后自己对己也如对她人一样的尊重。用心体会自己的感觉，顾及自己的感受。

第一次有了自己要照顾好自己的念头，要在乎自己的身体，在乎自己的心情，觉察自己的需要，尊重内心需求！

对自己有了心疼的念头，这是不是内在小孩儿有了成人状态出来了呢？！

内在成人，对内在小孩儿说，宝贝：

……

愿有前程可奔赴 亦有青春可回首。

愿你出走半生，归来仍是少年。

愿你所愿，都能实现！

167