重返职场的我，被突如其来的状况搞得措手不及
2018年，是我职场生涯的重要转折点，这一年，我完成了个人角色的转变，领到了职场妈妈这个新身份，与此同时，领导眼中一向认真努力的我，变成了因为怀孕生产频繁请假的后进分子。可以说，这一年我的人生喜忧参半。
同期考进单位的11个同事中，我的年龄是最大的，进入单位后就负责人事工作，虽然属于后勤服务部门，但工作可替代性差，很多我经受过的东西别人重新来做，需要一定的时间。此外，我们单位人员结构简单，从其他单位调入的老同志年龄都在40岁以上，不存在休婚假、休产假的问题，年轻人群体中，多数都还没有结婚，结了婚的女同事要么已经生完娃，要么还没有怀孕的计划，唯独我在进入单位第二年就接连完成结婚、生子两件大事。
按照规定，我们单位的产假是158天，由于我们单位距离市区较远，为了照顾女同志产后哺乳，我们在宝宝一周岁前都是只用上半天班。但由于我的工作岗位特殊，经常要参加单位的各种会议，拍照、写信息，而很多会议偏偏都在下午召开，这就给我回家哺乳造成了非常大的困难。加上我产后奶水又多，宝宝拒绝吃奶粉，致使很多次我被领导留在单位开会，我和宝宝都很受罪。
身体上的难受还可以忍耐，可工作中经常被横挑鼻子竖挑眼却让我郁闷坏了。刚刚上班的第一天，单位一把手就把我叫过去，脸色非常难看地对我的工作进行批评，当时我刚刚上班，很多工作还没有交接，他却理直气壮地将其他同事的工作疏漏算在我的头上，在这种单位呆的时间久了，我也学会了嘴上装作不在乎，把各种想法都装进心里。但有些事并非你装作不在乎，就可以真的不在乎的。
工作中遇到问题，先从自己身上找原因比较快
生娃之前，就有人对我说过，生孩子表面上看是你在努力养育一个新的生命，可实际上，这个小生命能够带领你内观自己，更加清楚自己性格上的弱势，更客观地看待自己。事实证明，这种说法非常有道理。
几年前，当我还在北京一家A股上市公司做市场工作时，尽管我想法天马行空，执行力爆表，但经常因为待人处事上过于急躁、挑剔计较被同事们诟病，当年，我的业绩奖金没少拿，但闲言碎语也没少听。后面到了现在的单位，1年多过去，发现这类单位最大的不同是，无论背地里为了利益争成什么样，表面上大家都要一团和气，否则一搞民主测评，你连一张票都没有，就实在太尴尬了。
原本人缘不错的我，为何休完产假回来，情况大不一样呢？我从自己身上找了一下原因，一是平时只上半天班，同事们下午有事找我，经常找不到人，一次两次还好，时间长了难免人家有想法；二是偶尔临时开会，我都已经到家了，而我不在自然就要让其他人顶上去，别人手里的活没干完，还要做我的工作，人家自然也不会开心。
这里插一个题外话，我们办公室有一位同事，常年不工作，在办公室玩手机、请客吃饭时她日常的主要任务，部门换了好几个，哪个也呆不长，不是嫌苦就是嫌累，奈何人家各种关系搞得好，领导也不说什么。遇到这种情况，就千万不要去跟她比较了，越比较心理越不平衡，就越觉得自己憋屈。不如直接从自己身上找原因，尽量弥补自己的弱项，只有这样，才能快速解决自己的问题。
除了工作上的各种阻碍，生活上我也处在一种满头包的状态，孩子太小，母乳喂养依赖性强，没办法将他完全托付给奶奶、姥姥；每日通勤3个小时，身体极度疲惫，加上产后的各种身体不适，总是让心情感到很低落；自己的副业需要投入大量的时间、精力，平时还要偷偷利用下班时间搞点兼职，对于一些社交活动力不从心……当这些问题积累到一定程度后，我开始出现非常严重的抵抗力下降问题，身体是最诚实的，这时，我再也不能欺骗自己忍一忍就好了，是时候重新规划自己的人生了。
生涯管理无需请人做，先靶向问题再一一击破即可
在对自己的职业状况与个人状态进行了认真的思考之后，我开始对自己的工作习惯和思考惯性进行了重新的检视，发现我之所以感觉到很累很疲惫，又没有收获到应得的肯定与认可，最大的原因在于我对于所有的事情，都处在一种肤浅处理的状态中，我似乎总在等待一项特别的任务，如果这项任务是由我完成的，就能够凸显出我的重要和不可替代，可事实证明，这个世上根本没有这样的任务存在。
就像《深度工作》的作者卡尔·组波特说的，“你不需要一种稀缺的工作，你需要的是用世间少有的方式完成工作。”我将自己遇到的状况和问题进行了归类，发现矛盾主要集中在以下三点：
一是总觉得时间不够用，可实际上每天的生活两点一线，任务也没有完成多少。每天早晨7点起床，喂完奶收拾完出门7点半，到单位快8点半匆忙吃口早餐，一上午又要完成别人一天要做完的工作。领导有时候不问青红皂白，还将一些马上就到deadline的任务安排给我，导致我整个人疲于奔命，一上午连一口水都喝不上。如果事情没做好就回家，还会挨骂，搞得自己心情更不好，为此，我只能拼命压榨自己的休息时间，尽量把事情做完，而想要最好又变得更难，长此以往就变成了恶性循环。
二是工作越累心情越低落，越想去寻求低质社交和无聊消遣来打发时间，缓解压力。每天下午，都会约朋友同事，人家都要上班，我就等到别人下班回来，去吃饭、逛街、买东西，平时别人没空，我就刷购物网站，名为给宝宝囤货，实为自己胡乱消费派遣无聊。久而久之，不仅产后体重下不来，社交上面也没有更多的资源可以用，不过就是你来我往在一起聊聊八卦而已。长此以往，越来越觉得自己内心空虚，充满了负能量。
三是社交圈子固化，越是维护强关系越没有社交资源。我和老公的小家生活在一个非常团结的大家庭之下，每到周末，家人们都会聚在一起聚餐、打麻将，可以说，这样的亲戚关系属于一种非常稳定的强关系。虽说强关系维护得好让我们有归属感，但是同时也衍生出一个新的问题，没有时间去维护自己的弱关系，特别是那些刚刚认识的，身处不同领域的人，这样的人往往身后都有着可以互相置换的资源。
综合来看，这几个问题就是导致我低效工作、低质生活的根本原因，想要解决，就要各个击破，从改变自己入手，为此，我给自己制定了行为准则，具体体现在以下三个方面：
1.使用任务清单法进行精准的精力管理，保证在状态最佳精力最充沛时完成重要和高难度工作，其余碎片化时间完成重要度较低的工作。
其实，任务清单法是我一直在使用的时间管理方法，但在我产后重返职场这段时间，这个方法似乎不太好用。表面上看，所有清单上的任务是都已经完成了，但是有些任务只是我认为重要的工作，却并非领导认为的重要工作。做完所有的工作以后，往往很累，却没得到表扬和激励。
所以，我需要将时间管理变成精力管理，在和领导充分沟通过之后，来用自己的优质注意力资源完成重要的工作，不重要的工作可以在精力不那么充沛的时候去做。这样，不仅效率提高了，工作效果也更加显著了。
同样的，这个方法也适用于我在完成副业工作时。以前，总是习惯下班回来熬夜写文章、讲课，常常凌晨睡觉，身体机能受损，效率越来越低，更重要的是对于副业的热爱度也在直线下降。尽管眼前看赚到了钱，但长期来看却是得不偿失。
所以，在使用精力管理的方法之后，我不再熬夜而是换成了早起，早上4点半起床，利用1个班小时的时间来写文章，改讲义，6点钟再收拾一下准备上班，如果觉得困了，还可以在班车上补觉1小时，到了单位神清气爽，可以全力以赴地投入工作，再也没有那种挥之不去的疲惫感了。
2.放弃低质社交与消遣性娱乐，聚焦于主业和兼职，远离无聊八卦和聚餐。
针对低质社交的问题，我提前对于自己的朋友圈进行了精简，先是原理酒肉、八卦朋友，再是预留出每周的社交时间，除了预留时间之外，不再单独花时间放在约饭上面。3个月之后，不仅我的业余时间变多了，有了更多的时间陪伴家人和孩子，而且我的体重也在下降，毕竟外面的饭吃多了也不健康。
除了参加必须的社交活动外，我也不再花时间精力在没有产出的事情上，比如刷朋友圈、购物网站，花大量的时间去比价买东西。我主动关闭了微信的朋友圈提醒，坚持下来差不多有大半年没有发过朋友圈，也没有再去朋友圈里被被人眼花缭乱的美好虐了，能够静下心来做自己喜欢的，且更有产出的事情。2019年一年，#2019我的创作世界# 完成了一个头条职场号的运营，推出了一个精品专栏，还开设了四期写作培训班，帮助更多的小伙伴找到了适合自己的兼职之路。
为我服务的甲方公司完成了50余篇文案任务的撰写、200多篇广告的策划与推广，带领50多位终身制学员集体变现10万+，尽管在我们这个领域我不是最高产，最会包装自己的，但是，我能够做到问心无愧，自己赚到的每一分都是良心钱。
3.定期维护弱关系，用心维护强关系。
古语有云“三人行必有吾师”，但随着时代的发展，我们必须认识到，我们有必要向比自己优秀的人学习，多和这样的人交往，会让自己获得更多的资源和帮助，也更能够让自己更快进步。而这样的人，往往都不是我们身边的亲戚、朋友、同事这样的强关系，而是弱关系。
举个例子，我在2019年认识到的，对我帮助最大的，就是@头条职场领域的@老夏分析师 夏老师，从我开始做专栏开始，他就毫无保留地用自己宝贵的时间帮助我做规划与运营，在我专栏上线的那段时间，他几乎每天半小时以上的语音电话来与我沟通，甚至在我犯了错误时，像老师一样批评我，看得出来，他是真正用心地在提携我这个新人，给到我很多资源，不求回报地帮助我。
还有头条职场的问答大佬@老鬼归来，在我的生活中遇到困难时，更是用他的人生经验来给予我启发，指导我如何更好更快解决财务危机，并让我明白一些事业路上的，简单粗暴却十分管用的人生道理。此外，还有@头条职场几位人美心善的运营小姐姐，她们对于作者的帮助和服务，细致、用心是我见过的自媒体平台最认真负责的运营老师。感谢她们在11月底，为我带来签约头条的好消息，让我为10个月的头条运营交上了一份满意的答卷。
当然了，这些所谓的弱关系只是我们从联系频率上来界定的，对于这些优秀的人来说，占用他们太多的时间，会为他们带来很多的不便，所以，除了定期的诚挚问候，我也不太去打扰他们，但并不是说我会忘记他们，而是会常怀感恩之心，在他们需要我的时候，会第一时间做一点我能做的，给与他们最温暖的慰藉。要感激的人还有很多，篇幅有限，就不一一提到了。
距离2020年，只有短短的10天了，我们不能寄希望于在这10天完成2019年初制定的计划，而是应该用这10天对自己的2019做一个完整的，对未来有助益的回顾和总结。人生还在继续，最好的状态就是永远在路上。