独处，让我感到不安

以前我总标榜自己是一个喜欢安静，喜欢独来独往的人。但是这两次因为疫情的封控而导致的被迫居家独处，感到自己被打了脸，原来我不是一个能够“独处”的人，至少不是一个能够高质量独处的人。

我所谓的“喜欢安静”、“喜欢独来独往”可能夹杂着一些逃避的说辞成分。工作日突然不能按部就班的起床、上班、工作，我好想就失去了生活的节奏；以前每天能看到老婆孩子，有时候觉得他们很吵，但是突然这么久的一个人，那种孤独感有时候就会向你袭来。

为什么会有这样的情况？我想应该是除了工作，我可能没有一个有益的兴趣爱好。

每日的锻炼已经基本融入了我的生活，但是精神层面的匮乏，无时无刻不在提醒的自己的贫瘠。独自在家的时候，我甚至都无法安静的放空10分钟，总是想找到自己和外界的联系，不是刷微信，看有没有信息（其实绝大部分时间是没有），就是刷微信视频号，刷着那些无营养的视频（好像看着这些人，听到这些声音才能够安抚到我内心的空洞和贫瘠），但是这些往往都适得其反，即时的满足就像毒药，在当你放下手机的那一刻，更大的空洞感和愧疚感会充满你的心头。

于是我决定，我得找点有有益的、能够独自完成的，能够填补我空洞内心的事情来做。我想能堪当此重任的唯有读书和写作来得最和适宜。

读书，分两部分，一个是自己工作的专业技能书籍，这是立身之本，毕竟物质层面的丰富是基础；二是充实我内心的书籍，这部分读什么？得仔细选选。

写作，我想采用日记的形式，着重记录当天对某一个观点的认识，同时记录今天的每日必完项。