2019.2.11

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姓名：王素琴

公司：阜阳市豹子头服饰科技有限公司

【日精进打卡第280天】

【知～学习】    姓名：王素琴

公司：阜阳市豹子头服饰科技有限公司

组别：382期乐观一组448期志工457期志工 472期志工484期志工

【知x～学习】

《六項精進》0遍，总计821遍

《大学》0遍，总计578遍

【经典】

【行～实践】

一、修身：

1.读《京瓷哲学》要把事情简单化和《修好这颗心》（54-70）

2.看书《商家成长宝典》

二、齐家：

1.晚起，做饭给女儿及老公吃，吃完后坐在阳台看书，感觉特别好

2.下午小弟一家来拜年

三、建功：

1.无

｛积善｝：发愿从2018年5月7日起三年内1095善事，三年内日改1过，今日0善，总计261，今日改0过，总计106过

【省～觉悟】

1.公司的每一位家人都很善良，你给予他们什么，自然收获的就是什么！希望能由自己带头，和我们所有的家人一起，在心底种上一颗善良和感恩的种子，生根发芽，开花结果.

2.坚持的威力不会马上显现，但在日常生活中一定能切切实实的感受到，加油

3.只要知道自己正真的问题，了解解决之道，坚持改正，才能成长，蜕变

4.坚持吧！坚持到感动自己时，你就无敌啦

5.有时候，生活赋予你的，不一定举足轻重，但一定能让你认真思考，遇见的人，经历的事，都会是你成长的机会

6.相信自己，只要你努力，就一定能成为那个最耀眼的自己，因为你生来就是独一无二，不平凡的那个人。

7.目标的确认，让计划更加细致，具体和及时，并一个个达成，目标不可太高，也不可太低，结合实际，一步步施行。

8.同样的自己换不了一个不同的未来，努力每天改变一点点，做一个不一样的自己

9.面上的笑容虽然很美，但不堪一击，唯有带上心，才能持续不断

10.身边的家人在一起太久了，会把不好的东西牢牢记住，好的，为自己付出的事情却被抛诸脑后……

11.和女儿在一起，更容易发现自己的问题，是不是暴脾气就上来了，目前还没有找到解决方法，暂时先自我控制，严重反省

12.领导者最关键的是，找准关键要务

13.不能静，开始烦躁，对人也没有耐心，整个感觉乱糟糟，做事情静不下来，不能客观看问题，严重反省

14.闲下来，静不下来

15.女儿一些行为习惯的偏差，喜欢用哭解决问题的情况都是因为自己平时的一些习惯导致，需要自省和修正

16.19年，少喝酒，注意修身

17.今天路上遇一老奶奶问路，因为不是自己也不是很清楚路线和坐几路公交车，没有帮忙解决问题，事后自己特别后悔，没有用手机帮老奶奶查一下.....路上，老公说也说了同样的问题，此事说明我们自己的觉知还是不太够，自己的修炼还不到家，六项精进学习的还太浅，以后遇到这样的事情，一定要帮忙，不能无愧于心

【感谢】

1.感恩遇见，感恩老师的指点，谢谢您

2.感谢曹仕死党的付出，感觉好好哒

3.感谢老公的理解与包容

4.感谢女儿的贴心

5.感谢今天所有的人和事，是你们让我拥有更加美好的机会，谢谢您们

6.感恩让我遇见六项精进的曹总，感恩为六项精进付出的各位老师，家人们，谢谢你们，有你们真好！

7.感谢爸妈在身边，家里所有的事情他们都帮忙处理好！谢谢二位老人！

【志愿】 今天有讲志愿时间延长至三年，日行一善，日改一过，加油。 1.坚持每周给爸妈和爷爷奶奶至少各打一次电话。2.坚持学习英语，每天练习，不间断。3.坚持练习瑜伽，不能三天打鱼 两天晒网，每天坚持。4.坚持晚饭少吃点，多吃水果，多喝水，对身体好，此四个坚持为期一年，先给自己定个小目标，加油

坚持【打卡始于2018-5-6持续打卡于2019-2-11】