人间真的值得我们认真生活

  最近心情低落到极点，工作上的不顺利，生活上的迷茫与焦虑，无时无刻都在充斥着我。

  工作上最近总是达不到预期的目标，生活也是搞的我焦头烂额，所有的压力扑面而来，有些话无法和身边朋友和亲人说，感觉没有人能理解我的想法！压抑到好几次都有QS的念头，可是看看身边的孩子还有养育自己的父母，又觉得自己这样做对他们太不负责任了！为了缓解自己的情绪，自己开始疯狂的刷各种搞笑的视频，浪费各种时间，但是我发现自己越来越焦虑，越来越不安，整个人的精神状态也开始越来越差！

今天，我觉得自己不能在这样，从书柜上拿出一本书《人间值得》，这本书是我很早之前就买的，拆掉书皮后也只是翻看了几页就没有再动过.

  我拿起这本书认真的看了一天，认真的记录自己觉得不错的句子，感觉自己这一天下来看手机的频率少了，心态也轻松了些.

  《人间值得》摘抄

❤️工作篇

为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的.

饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好.

行动才是促进工作的良药

不要在身心俱疲的时候才想着行动，而是在体力和精力都比较充沛的情况下准备周全，再做出明智的抉择。

✨无论是积极还是消极，最重要的是“自己主动做出抉择”，然后要为自己决定的结果负责。

✨不应该是“因为眼前的工作糟糕，才导致自己如此，”而是应该自觉的“通过自己的努力主动改变眼前的工作，活出自我”

✨习惯遇事不抱怨，依靠自己解决，无论发生什么事情，你都能想办法解决。

❤️生活篇

✨如果自己没有喜欢且向往的人生，而以别人的人生作为标准，身上背负的行囊就会越来越沉，只会感觉压力愈来越大。

✨幸福本是一种感觉，它是不稳定，不可靠的，甚至很少会持续很长时间

✨想改变别人的性格或行为，都是非常困难的，所以还是自己想法设法地创造快乐比较重要

✨与合不来的人交往尽量简单，尽可能不去互相麻烦，与有共同话题或合得来的人，则可以保持亲密的交往。

  今天读这本书的前两章，恰巧都是我现在工作和生活上所遇到的问题的写照，虽然问题没有得到解决，但今天我觉得我知道了接下来的工作和生活我该怎样去处理，我没有很好的文笔，只想在这里简单的记录一下自己的想法，有一天回头看时看看自己能不能有所改变。