心理学习复利｜实际并非如此

中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享326天，约练总100场，本周 2场，咨5次。2021年5月30日

    今天，跟朋友以咨询师身份做了大约五十分钟的聊天。感受如下：

    1.保密原则，在咨询中必须使用。

    2.一名合格的咨询师保持中立态度是前提，避免被卷入，在熟人间很难做到；

    3.保持共情，听他（她）说，会发现夫妻之间也很难做到感受一致；

    4.你看到的结果，也许是当事人努力了很久之后才最终的决定。

    今天，来访者朋友说了一句话，引起我的心灵共振——我有时候想找人倾诉一下，情绪必须发泄出来，通过说，可能有不同的收获。

      如果大家都如此，我们的不合理情绪将会少很多。

                随笔：游玩不一定有目的

      下午午休之后，带着女儿儿子去了几十里开外的郊外玩耍。

    一路上儿子不断询问，我们要去哪儿？我告诉他往前走就行。

    我们在一处可以停车的地方停下来。这里竹林茂密，边上农户家院落旁边还可见在春天才有的桐花，我和孩子们都颇为惊奇——气候的山地垂直地带性差异特征一下子呈现出来；一路上又给孩子科普了热岛效应。

    孩子们看到了成熟的小麦，我们一起听了蛙叫，还用铲子挖了山草药，路上两个孩子相互出题和脑筋急转弯，其中乐趣难用语言形容。

    我和老公商量不错过孩子们成长的时刻，一家人一起时，就尽享快乐和爱，生活就是如此，时常忙碌偶尔清闲，困难来时一起扛，休闲时刻一起“浪”，这样甚好！