2021-12-24

中原焦点团队网络初级第二十九期李罗坚持分享第167天

                约练分享

    咨询师给建议的内在动机是什么？怎样才能在不给建议的情况下做好咨询？

    稳得住，让真相飞一会儿，接得住，云手，在生活中给建议是我的模式。对此的思考或感受？弊大于利。焦点是帮助来访者建立解决问题的能力。给建议是因为我欠缺引导来访者的能力。授人以鱼，不如授人以渔。但是给鱼容易，授人以渔不易，怎么做才能让别人有钓鱼的能力。

      我知道，我不知道。我知道，你知道。你不知道，你知道。我要做的是让你知道你知道。

      站在来访者的角度倾听、共情、理解、接纳来访者的不容易，用好奇尊重的态度去读懂来访者的生命故事，在乎在来访者的在乎，跟随着来访者走，贴着来访者的脉络建构解决之道。发现来访者的资源，来访者的自己生命中的专家。例外，假设，奇迹，评量，都是挖掘来访者能量的工具。要学会用精准，强有力的问句引发来访者的思考。

    稳的住，不求不帮，允许来访者和问题共处。当来访者急着要建议时，我也不知道。我不知道是你知道。不建立依赖关系，让来访者自己站起来。

    当把建议是助人调整为是阻碍别人生发智慧时，认知发生转变，行为还是问题吗？