12.3

今天上课效果真的不好，自己对自己能力越来越质疑。用别人的话来说是丧。情绪化挺严重的，可能别人说个什么自己会激动。马上周四陈向东过来听课，自己害怕手语也没咋准备，耽误事儿。讲课没有自信，不清楚自己的风格。喜欢埋头大睡。不会集中注意力在某一方面。自己需要加加油啊！今天知乎看到的，要对自己有信心，我最棒，我可以的。找到自己的人生方向和目标。把大目标拆为小目标慢慢完成。人的黄金发展区是不一样的，发展速度也是不同的，不要总想着和别人比，因为没有控制变量。

迷上了北京腔，说出来的感觉有种刻薄但是又不失公正的，就是恰恰符合那种，打在心上，舒服。