沉迷游戏是病，但懒更是一种传染病

在上个月，世界卫生组织宣布，把沉迷于网络游戏或电视游戏妨碍日常生活的“游戏障碍”表现症状，认定为一种新疾病。简单来说，就是过度玩游戏也是病。伴随着这个宣布，玩游戏和哄女友这个世界难题，似乎也随之有了答案。当然小编也在这里为那些爱玩游戏的打打气，世界卫生组织对诊断“游戏成瘾”的条件其实非常严格，当事人的行为模式必须足够严重，而且已经造成个人、家庭、社会、教育、工作或其他重要方面的重大损害，并通常明显持续了至少12个月才能确诊。但也表明，如果症状严重，确诊前的观察期也可缩短。

过度玩游戏这个问题解决了，但还有一个更严重更普遍的问题到目前为止，这个问题还未解决，那就是究极无敌可怕不死癌——懒癌。2013年世界卫生组织就曾公布，懒得运动已成为全球第四大死亡风险因素。

1.天气太热，根本不想出去，外面走一步都能出2滴汗；

2.工作、生活压力大，回到家只想躺在床上；

3.受周边人影响，从众心理，你不动我也不动；

4.玩游戏，看电视电影，看直播

5.家里躺着有无线WIFI,外面天热还得用流量，费钱

1.宣称减肥的，越减越肥，可能是吃饱了吃胖了才有力气减肥吧；

2.眼睛视力下降，精神力不集中，记忆力下降；

3.免疫力下降，体柔多病，多病不想动，免疫力下降，多病，不想动......死循环。在这个过程中，可能还有补充大量肉类食品的，肥胖、高血脂、脂肪肝、消化问题都可能伴随着你，长久下去，甚至可能患癌

4.人生意义。这么说可能有些太过或者太过光面了。但除了上班就是躺着还有什么意义。你遇到困难时有想过到公园、绿植散散步的想法吗，那股舒爽、空灵、透心的感觉，你有吗？

本期分享主要是想到现今社会压力大，网络沟通方便，但也让人们缺乏了运动的勇气，对自身的健康可能存在的隐患不了解，希望可以引起大家重视。不要等到引癌上身的时候，才悔不当初。

注意自身健康，你做到了吗！？

每日心情

总结昨天，用在今天，展望明天。

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