日更第五天

我相信每一个人,都有情绪。情绪控制不好,会给我们带来各种各样困扰。可怎样才能控制好我们的情绪呢?

自己没有错,挨批评。心里极其的不爽,想和他人大吵一架。没想到,事情弄的更糟了。

原本友情,爱情,亲情很好,却让负面情绪夺走。事后非常后悔,但又碍于面子,不好意思开口,使事情越变越糟。

在心情不好的时候,可以写日记。听听音乐,找点自己喜欢的事情做。

很快就可以雨过天晴,又是一个全新的自己。

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