2020-09-22 怦然心动的人生整理魔法

谬误1：整理完就是会再变乱啊

谬误2：不妨养成一点一点整理的习惯

一口气正确地整理完毕，结果立现。所以能够持之以恒，一直维持在整理好的状态。无论是谁，只要体验这个过程，都会打从心底不让房间回到凌乱的样子。

整理的不彻底，就永远都无法整理好。

意识的重要性

整理的任务：

1/判断物品是否要丢掉；2/决定物品的定位

按【物品类别】整理

不会整理的类型：没办法丢东西+没办法物归原位

完成一次【节庆的整理】

Step one ：一口气、在短时间内、彻底【丢掉】

思考理想的生活，即理想的房间里生活的样子

为什么你想要过这样的生活？-理想的生活形象

为什么想要这样的生活形象？

问3-5次为什么

为了让自己幸福，是非常重要的事情

不是选择要丢的东西，而是选择要【留下】的东西

1 把同类所有物品集中到一起整理

因为有必要正确掌握自己目前到底拥有多少东西

不要从【纪念品】开始

基本顺序：衣服、书记、文件、小东西、纪念品

对于丢不了的东西：

为什么我会有这样东西呢？它来到我身边，到底以为着什么呢？

【谢谢】那些曾经拥有过的心动，谢谢你告诉我你为什么不适合我，然后丢掉

每样东西都有它不同的任务

2 衣服【一件不剩全都集中起来】

上衣（衬衫、毛衣）

下半身（裤子、裙子）

外套（夹克、西装、大衣）

袜子

内衣

抱抱

配件（围巾、皮带、帽子）

季节性衣物（泳装）

鞋子

从非当季衣物开始：

1/下季时无论如何都还想要再穿么？

2/如果今天气温突然变了，现在马上就想穿么？

家居服：

不要把让人不再心动的衣服都挪作家居服

在家也要穿让自己心情愉悦的衣服

折叠收纳：与衣服对话

正确的折叠方法：【直立】是收纳最基本的原则；折好时是一个光滑简单的长方形

吊挂收纳：同类衣服挂在一起，并明确区分夹克区、衬衫区等

【往右上方】由左至右：大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬衫

袜子：丝袜（寿司卷）、短袜（长方形）-鞋盒

换季：

想要不换季，就是不要把衣服做太细的分类，而是按材质大致分类就好

推荐抽屉型收纳

3 书籍

一般书籍（通俗读物）

实用书（参考书）

观赏用（写真集）

杂志

不要考虑是否需要，而是要考虑当触摸到时是否感到心动

还没看的书：

总觉得会有一天去读，但是【那一天】永远不会到来

没读过的书往往更难以丢弃

还没看的书要全部丢掉，比起好几年都束之高阁没有看的书，读那些现在就是想读的书，一定比较好。

【我觉得】却没有看的书，绝对要丢掉。

让书架上有书这件事本身是毫无意义的

思考这本书真正肩负的任务，是否让你感到心动

【进入名人堂】的书，毫不犹豫留在身边

减少书籍体积整理法：

只对其中的某些内容或文字心动，直接撕下，收到文件夹里（其实也不会看）

时效是书籍最重要的元素，与它相遇时就是该读它的【时机】

不要在手边囤积过多书籍

4 文件

【把文件全部丢掉】也没问题

现在正在使用、近期内都会需要、需要一直保管的

不包含以前的情书、日记等（纪念品类的）

两大类：保存（频率高低，契约相关文件）/待办【以清空为前提】

5 小东西

只留下【心动的】，不是留下【可能会用到的】

CD、DVD类

保养品

化妆品

饰品

贵重物品（存折、卡片）

机械类（相机、电源线等）

生活用具（文具、缝纫）

生活用品（药品、洗衣粉、面纸等）

厨房用品、食品

大多数人的生活都被过多【不知道为什么拥有的小东西】所包围

【零钱】

看到零钱，就放进钱包吧

礼物类-对礼物说声谢谢，然后就88吧

包装盒-立刻丢掉

用途不详的电线-只留下确实能够掌握用途的电线

衣服的备用纽扣-基本不会用掉

留作旅行时用的化妆品试用包

赶流行买的健康产品

因免费而收下的赠品

6 大量库存

尽快处理掉

7 拥有的东西会持续减少到刚刚好

你知道自己所拥有物品的适切数量是多少么？

【适切数量的转折点】

8 相信心动的感觉，人生会有戏剧性的变化

霸占着大量东西不丢，并不代表就是爱惜物品。

恰恰相反，透过减量到自己能够确实掌握、面对的程度，物品与你的关系才会充满生命力。

Step two 决定所有东西的定位

毫无遗漏的决定

收纳要【简化至极限为止】，感到犹豫时，就问问房子和物品。

不要分散【收纳场所】：同一类的东西收纳在同一个地方，不要分散

按所有人分类/按物品分类

尽可能一个人使用一个区域：一点集中收纳法

不要堆叠，直立收纳

没有必要使用【市售的收纳商品】

抽屉型透明收纳箱

鞋盒等四方型盒状容器，都可以用来收纳

包包要每天都清空-让它们休息一下

设置一个【每天随身携带物品】专区

抽屉型远超过箱型

【浴室】和【厨房水槽】什么都不要放

把书柜最上一层设为【我的神龛】

整理魔法的效果之一，就是开始能对自己的判断有自信

是【对过去的执着】还是【对未来的不安】

取决于你自己的生活态度

一边和屋子沟通，一边整理。

你拥有的物品，想帮助你更幸福

与物品的缘分，和人与人之间的缘分一样，珍贵且难得。

因此，这样东西会来到你的房间，一定代表了某种意义。

所有东西都想要对你有所帮助，即使被丢掉、被烧掉了，都还会留下【想对你有所帮助】的能量。

真正重要的东西就会闪闪发光。