咖啡冥想2月14日第169天——愤怒

目标:要在2月好好的研究一下业务，认真的对待我的工作，为业务部门提供有效的经营数据分析及业务建议，培养财务人员业务水平提升。

早晨起来给日行一善-佛土净音群、日行一善-德弘文化群各捐款1元，我每天起床都会想着做这件事情。

每天早晨给爸爸、妈妈每人发10元红包，感恩父母的养育之恩；给先生、儿子、弟弟、妹妹每人发2元红包，感恩家人的陪伴；给喜悦老师、李培、同修每人发2元红包，感恩老师的引领，感恩同修的陪伴；钧潞给我发红包，真的很感动。付出不求回报，但一定会有回报回来的。

【感恩】

1.感恩父母的养育之恩，让我拥有今天的身体。

2.感恩先生努力的挣钱，让我无忧的生活。

3.感恩儿子每天快乐的成长，他现在懂得要学习了，他现在比以前喜欢我了。

4.感恩看到自己愤怒的种子。

【事件反省】

四个力量拔出愤怒的坏种子。

坏种子:愤怒，下午由于自己问了一句先生停车的地方有没有停车线，先生就生气了，和我吵，还说不回老家了，就拉着我回了家。我心想随便你，反正回你家。

明智忏悔:向无始劫以来种下愤怒坏种子所伤害影响的人忏悔。

合理承诺:承诺未来的一天不动怒，说柔和的言语。

正向对治:

思维笔的空性，四个力量拔除坏种子。

愿我今天的善言善行回向给我的爸爸，回向给我曾经堕胎的两个孩子，祝愿他们在那边一切安好!