第478篇2021.10.12

《一个人痛苦的根源:期待太高》

大家好,我是潘琳倩。今天是我参加演讲打卡的第七百四十八天,我今天想和大家分享的内容是:一个人痛苦的根源:期待太高。

网上有个问题:“一个人痛苦的根源是什么?”

下面有个高赞回答:“期待太高,欲望太满,放弃太早。”

仔细想来,莫不如此。

对人对事,期待太高;对名对利,欲望太满;对待人生,放弃太早。

这些,都是让我们产生痛苦的根本原因。

在网上看到一个问题:“和一个处了十多年的闺蜜渐行渐远,是怎样一种感觉?”

瞬间,我就泪奔了。

我有一个处了十年的闺蜜,当初好到冬天钻进一个被窝里睡觉,上卫生间也要手拉手一起去的那种,只要她有事情,我会第一个冲在前面。

本以为在她心中,我至少可以配得上“闺蜜”二字。

可后来我才发现,是自己想多了。

前些年,我打算在公司附近买一套房,算了一下自己手中的钱,加上父母给的一些钱,首付还差两万块钱。

我想着我们关系最好,她手中也有一些积蓄,一定会帮这个忙,便和她开了口。

一听到我说借钱,气氛瞬间就变了。

她哭诉:最近她也在买房,已经交了首付,装修还需要一大笔钱,实在没有多余的钱借给我。

当时,我也没想太多,买房确实需要花很多钱,这个肯定得理解。

可问题是,我后来从其他朋友那里知道,她根本没有买房,也不存在装修这回事,她只是不想动卡里的钱,才没有借给我。

十年的友谊,在那一刻变了感觉,我和她都默契地渐渐退出彼此的朋友圈。

其实,我也并不是怪她没有借钱给我,毕竟借不借钱给我,是她的自由。

只是有那么一瞬间,我有一点失落,觉得自己在她心中,并没有想象中那么重要。

作家马德曾说过一段话:“我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。”

我们一生中的很多痛苦,往往并不是来自于生活的磨砺,而是来自于自己对人对事过高的期待。

就像那时的我,总是期待对方能够像我对她那样坦诚,那样毫无保留,却忘了人家未必能够像我期待的那样。

我只是人家权衡利弊之后的选择,而并不是“非你不可”的认定。

我失落、难过,甚至恨自己,都不过是对自己的一种失望。

我能指责对方没有把我放在心上吗?肯定是不能,只能怪自己高估了自己在她心中的位置。

如果当初没有期待,后来的自己,也就不会如此受伤。

人往往期待越高,失望也就越大。

唯有降低期待,才是最明智的选择。

我今天的分享到此结束,谢谢大家。

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