每日三正2019.5.25已坚持39天

今日定向:轻松愉悦地过好这一天。

每周一梦:每天进步一点点,阅读至少一本书。

1,今天终于可以睡晚一点,调了早上七点的闹钟。经过一晚的休息,精力充沛的一天开始了……

2,中午买到了很嫩很漂亮的牛肉,因近段时间猪瘟,不太敢吃猪肉。所以午餐做了美味的牛肉粿条,家人都很爱吃,我很开心和幸福!

3,下午去参加了智慧行的一个亲子课程,重新理解了情绪三明治的应用,看到课堂上一张张认真地脸庞,特别感动!在NLP的课程里,不单让我学到了很多东西,更多的是对自我的一种疗愈!让我更加了解自己,接纳自己,爱自己!

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