新手父母如何判断宝宝是否便秘呢？宝宝为什么会便秘呢

从宝宝出生开始，父母就频繁关注宝宝各方面的问题，其中常见的便秘问题也是让我们感觉到很是忧心，今天小欧育儿说的小编就来给大家说说新手父母如何判断宝宝是否便秘吧。

宝宝的排便模式取决于直肠的运动模式，每个宝宝都是不一样的，有的宝宝可能2-3天不排便，但是却不是便秘。可能是因为母乳消化吸收很好，几乎不残留需要排出体外的残渣，从而出现攒肚，有的宝宝可能每天都排便，但是每次排便的过程都很困难，这就是便秘。

想要判断宝宝是不是便秘了，最直观的标准之一就是观察宝宝大便的状态。母乳喂养宝宝的大便即使是带着淡芥末一样的种子状颗粒，也就是所谓的奶瓣，也是正常的。奶粉喂养的宝宝的大便，通常是呈现棕褐色或者是黄色，但是只要是柔软的，就是正常的。

关于宝宝便秘这件事，说大也大说小也小，最重要的是排除病理的因素。如果医生检查没有发现重大的问题，同时宝宝平时运动多但还是出现了便秘，可能的原因就是食物。相对于母乳喂养的宝宝来说，奶粉喂养的宝宝更加容易出现便秘这是因为牛奶中原本的营养成分会引起便秘。

一方面，相较于母乳，牛奶中含有大量的酪蛋白和较少的酪蛋白，蛋白质分子也较大——甚至连羊奶都更接近母乳的蛋白质分子大小和组成。研究发现，羊奶中的脂肪球要显著小于牛奶，小直径的脂肪球分布明显高于牛奶，脂肪球总表面积明显大于牛奶。

因此如果宝宝对牛奶中的蛋白质过敏的时候，可以选择其他动物性的饮料，比如说羊奶等。另外牛奶中的饱和脂肪酸和母乳中的也不一样，牛奶容易和肠道中的钙、镁等结合形成钙皂，让宝宝的大便变得硬，导致宝宝出现便秘。而母乳会被人体中的酶水解后吸收，帮助宝宝可以轻松的大便，还可以更好的吸收脂肪和钙质。

其次奶粉中的添加成分还会导致宝宝便秘，奶粉中额外添加的各种蛋白质、油脂、矿物质等成分，相较于母乳中的成分，宝宝发展还不完善的肠胃是无法充分的吸收和消化的，会导致宝宝便秘。

其次奶粉中额外添加的蔗糖，其中的甜度为乳糖中的五倍，很容易让宝宝的口味变重，还会造成龋齿。根据相关的研究发现，随着蔗糖浓度的提升，牙菌斑的导致龋齿的能力也会不断的增加，所以建议大家为了宝宝优先选择不添加蔗糖的奶粉。

牛奶和母乳中的蛋白质成分差异也是比较大的，为了使奶粉中的蛋白组成更加的接近母乳，同时也是为了避免婴儿摄入更多的钠，奶粉厂家会添加脱盐乳清粉。但是脱盐乳清粉在生产过程中的各种处理，可能会导致乳清蛋白热变性，对于宝宝的消化和吸收带来很不利的影响，还会造成免疫球蛋白等营养物质的活性损失，导致其营养价值降低。

如果宝宝在六个月之后出现便秘，可以在医生的指导下，尝试的喂宝宝一些苹果汁或者是梨汁。因为果汁中的糖分会将液体吸入肠道，从而使的大便变软，如果宝宝已经开始吃固体食物，就可以尝试喂一些磨碎的蔬菜和水果。