感恩 || 记录小确幸 复盘+计划 明天更美好

【2022.5.01昨日感恩 小确幸】

1. 感恩每天的瑜伽，让我觉察身体和感受；

2. 感恩没有网络时，我选择休息、写文章；

3.感恩老公买早餐给我们吃；

4. 感恩宝宝和我在海边玩，刮风下雨也没关系，挖沙捡贝壳、荡秋千，感恩雨衣雨伞遮风避雨；感恩老公接送我们；

5. 感恩宽敞的阳台，坐在垫子上读书，感觉很好；

6. 感恩Rose姐、芬、敏、霞、标、Jenny战友、曼琦、亨亨姥姥等朋友鼓励和打赏；

7. 感恩参加征文活动，既促进我写作+读书，又收到朋友们的金钱鼓励，打赏共¥275;

8. 感恩维修人员解决网络问题，我们可以上网了。

【2022.5.2 今日可提升】

1. 提升写作力；

2. 与孩子创造更多美好体验。

【2022.5.2 今日计划】

1. Surya Kriya 、 Shambavi 、瑜伽合十礼;

2. 学英语（IEnglish, Joey课程，一点英语app)、复习打卡、口语交流；

3. 陪伴孩子户外活动；

4. 和孩子一起读绘本；

5. 精读《深度自然游戏》第一章，写感悟；

6. 写每日点评；

7. 完成4月复盘。