《奇迹父母》线上训练营课后感

这次国庆的一号和七号两天参加了不费力教育的《奇迹父母》线上训练营课程。参加课程起源于之前一直有听阿布老师的直播课，带给我一种不一样的思考，阿布老师的那份温情陪伴和她内心的慈悲，更让我有了一份感动。

课程开始老师就问到，当您听到《奇迹父母》这个课程题目时你脑海的画面，内心的声音和感觉是什么？当时我写下的画面是一种和谐美满的场面，声音是之前做不到的有了一种不一样的发生，感觉是有兴奋，欢喜和激动。这次参加《奇迹父母》也是想通过课程得到更好的教育理念，获得更美好的亲子关系，让自己有更好的情绪管理能力以及开启自己的奇迹人生，之前我认为奇迹和我没有一毛钱的关系，通过阿布老师的小游戏以及层层的剖析，让我更加明白和清晰奇迹无处不在。

奇迹的发生也有着不一样的规律，在这里我也向老师提出了“规律”和“规则”有何不同？老师说，规律是一种自然而然的成长方式，他是客观存在在的。规则则是什么能做，什么不能做。有了标准和要求，当一件事情发生，首先想到的是怎么办？就没有想到其规律。那我心中又有了疑惑，难道养育孩子的过程中就不能有规则吗？俗话说，“没有规矩不成方圆”，这时老师说：“规则的建立，要符合人性，要有规律。这是恍然大悟，同时对自己之前的那些规则有了一份自醒。谢谢阿布老师的开启！

奇迹时刻背后的规律也有四点。一、充分的自主，二、深沉的向往，三、坚定的行动，四、对内心感受与需要的关照，这四点的前三点一直在讲述这是自己的事，先要把自己稳住做好，再去体会到对方。不去和对方抗争，而是时刻调整自己。哇！太美了。这是一个自觉觉他的过程。

当我们放下一切，拥抱恐惧，奇迹就在。首先前提是要“定”，定能生慧。我们要做家中的定海神针，不断给家人带去那份安心和温暖，先要自己褪去恐惧，当我们被恐惧笼罩时也是一种微窒息的状态，能量自然也不会高到哪去。恐惧带给我们内在的阻隔和外在的离散，而这些往往造就我们和家人之间的那种纠缠，以为自己知道的多，累积的多，学习以后想去教孩子，教家人。对别人有了判断，这份判断往往就是一份限制，也是最大的限制。当我们走出恐惧，活出自我时，也展现了生命的那份灵活性。

两天的课程内容很多，信息量也很大，需要慢慢消化。自始至终让我看到阿布老师的那份灵动和自由，以及对每位伙伴的看见和孜孜不倦的陪伴，内心是有多大的慈悲和力量支持的大支持着她，也支持着所有的小伙伴一起走向不费力的教育。

最后以不费力的口号来结束这个课后感～～教育不费力，处处显奇迹。