内在孩童

这几天都与我的孩童建立连接,每当我与小曼发生争执,我都能看到 感受到小时候的那个小女孩很无力、不知所措、无助、自卑,就这样一次又一次的与它说话:我看到你了 我感受到你了 我会和你在一起 我爱你  就这样眼泪一次又一次的哗啦啦的滑下来,同时面对着小曼情绪也能平和下来,在养育孩子的同时 也养育了自己

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