IDP-L5学习心得

       因为偶然的缘分认识加入了IDP的个人发展计划，今天开始将持续28天的学习，给自己一份承诺，每天会跟大家分享一些学习收获，今天的小慕生涯学习圈，来跟大家聊聊《目标分析》的那些事。

一、目标对我们的意义

1、自我决定论

       这是今天get到的一个新概念，所谓的自我决定论是指：我们需要对自己的行为有选择和决定权。而这就涉及到了目标和动机之间的关系，两者是相互促进的，目标可以强化动机，动机则促进目标，简单可以理解为外在动机的整合和调节，可以使目标向内转化。

2、目标的分类

外驱目标：别人让我做些什么

内驱目标：我为自己做些什么

        外驱目标是必须要做的，有压力的，内驱目标是非必须要做的，有自主性的，对于内驱目标，我们可以赋予信念，对于外驱目标，我们可以赋予价值。当目标从非我决定—自我决定的过程转变时，你会有更强的目标认同感，会有更持续的行动力，从而最后获得真正的改变。

二、目标清晰化三步骤

目标再定义—目标评估—目标分解

1、目标再定义：思考目标背后真正的原因，加深对目标的理解

2、目标评估：完成目标所需资源、成本、能力、风险、人员等

3、目标分解：大目标—关键指标—执行步骤

三、辅助思考问题清单

1、目标再定义清单：who—what—why

who：目标服务对象、执行人

what：达成时限、所需产出、评估标准

why：目标设定的背景、对公司/他人价值、对自己的价值

2、风险资源问题清单：整体评估—风险和预案评估—资源评估

今天有两句话让自己感触很深的，跟大家分享：

1、“目标即是机会”：学会给目标赋予价值，有目标就意味着将给自己带来新的机会、新的成长。

2、“永远别说你没有选择”：我们常说“不得不”，其实不是没有选择，而是我们没有学会转化，比如可以换个角度想，从外驱动到内驱动，你会发现世界很大，选择很多。