看到老公微信聊天记录，他说是为了找刺激，从来没有想过和我离婚

我和老公今年35岁，在结婚的第9年，他出轨了。2020年元月份的一天，全家一起吃饭，喝酒，喝昂贵的茅台，所有人都在笑。不管外面的世界怎么样，我在我的小窝里，幸福满足。

到了睡觉时间，我邀请他一起睡觉，他却拿起手机又要上厕所，今天已经上了很多次厕所了，我说把手机放下，他玩笑的语气说想都别想，我真的就想也没想，踏实的自己睡了。

第二天早上我醒得很早，躺在床上，突然想起自己过去的点滴心里有点难受，可是想到有老公在身边又感觉得到了安慰，后来迷迷糊糊的起床上厕所，看老公的手机，我看到了很多的聊天记录，我打开灯把手机拿给他看，他坐起来说：对不起，我精神出轨了。我脑子一片空白，就像被电击了，只听到嗡嗡嗡，这感觉我一辈子忘不了。

确定老公出轨之后，我才开始认真地看那些微信，看着看着，心开始抽痛，脸火辣辣地烫，绝望，不知道说什么，只是拉着他的两个胳膊一遍一遍的问，为什么要这样对待我。

老公一遍一遍告诉她，爱她，在乎她，她和自己的老公做，我老公像发疯一样吃醋。老公说要和她组建家庭，照顾孩子（小三有一儿一女），她才是他心中最完美的新娘。

我当时想到了死，全完了，没有力气，走不下去了。我俩其实平时会沟通感情问题，我时常和他说，和他在一起是我这辈子最正确的事情。有时和他评论出轨的话题，信任一旦破坏很难重建，破镜难重圆。他说，他这辈子最看重的就是家庭的稳定，所以出轨的事情他碰都不会碰。不止一次这样说。

他说他爱的是我，说他只是在找刺激，从没想到要影响自己的家庭。老公和我认错，说要断掉，要重新追我回来。

他现在的表现看起来非常后悔，他说他以为爱三，但细细想来只是为了寻求刺激，他和三说的话绝大部分是夸张，因为他知道不需要为这些话负责。 他从来没想过有一天会和我分开。他现在和我说的话是真是假？我该怎么办？

以上是网友自述。古风建议：这种事主要看你的接受能力，每个人接受能力不同，如何选择还是要看你的感受。

出了这种事，为了将伤害减到最小，你只有两种选择：或者彻底原谅他的过错，努力修补裂痕，走好下半生；或者彻底放弃，断然离开。在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。

如果你天生性情刚烈，眼睛里容不得沙子，绝对无法容忍他在感情上的背叛，那就干脆选择放弃好了。

如果你考虑到你们还有感情，无法毅然决然地放弃婚姻，那么，就选择彻底原谅，忘掉他的背叛和伤害，努力和他过好现在，把握未来。

如果你选择了原谅，需要彻底和他好好谈一谈，他是否想继续婚姻，是否彻底和外面断绝了关系，这些一定要弄清楚，否则原谅只会给自己再一次受伤。如果他毫无悔意，今天说改明天又犯，屡教不改，那这份婚姻没有维持下去的必要。

如果你选择了原谅，那就要改变自己的心态和处事方式，换一种生活方式，不要认为他出轨就是末日来临，生活中快乐的事情很多，不是他对你好是唯一的快乐，更不要把幸福的源泉寄托在他身上，学会爱自己，寻找自己的幸福，转移注意力，时间的流逝会磨平你心中的伤痛，这样也会慢慢消除你对他的不信任。

如果你选择了原谅，必须尽快控制家里的经济和财产，让他知道你的底线：一旦再发现他出轨，他会付出代价的。他现在都爱上别人了，现在反过来说重新把你追回来，好像你就是他的囊中物，他想要就要，不想要就不要，这个原谅的过程不要那么轻易。

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