爱不爱，你说了算20190417 晨间日记

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最近一个热门的话题是996工作，很多大佬都为这个方式站台，抖音上甚至挖出了九几年马云的讲话，说那个时候马云就有这样的思维，成功不是偶然。很多互联网公司，每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天，已经是一种常态，有的公司甚至还要夸张。

我是比较支持平衡生活工作，如果是996的话，身体呢，家庭呢？现在用身体换钱，将来用钱换身体？不说是不是能换回来，这个过程不一定享受。

为什么是不一定呢？因为有的人甚至超过996这样的状态，依然乐此不疲，这里面有一个关键词是“乐”。孔夫子说，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。乔老爷也一直鼓励我们要找到真正自己热爱的事情，Keep looking，don’t settle。

有一种人，就是工作时间超长，也没有过度疲劳的状态，盖洛普有一个调查显示，真的是这样，有没有过度疲劳，关键不在于总的工作时间，而在于工作时间中有多大的比例是做你真正热爱的事情。这个比例数据是多少呢？20%！如果工作中有20%以上的事件做是“乐之”的事，就不容易疲劳。

那么什么样的事情算是“乐之”的事情呢，当然最好的情况是三圈交集的事情，也就是快乐优势有意义都满足。这个要求比较高，仅仅满足优势也能有很好的效果，这个优势其实就是特长。其实对于特长我们会有一些误解，一般而言我们会说特长就是特别擅长，正确的理解应该是特别热爱，是这件事上的“乐之者”。之前看到万维钢对于特长有一个非常精彩的解读：做事之前很期待，做事过程中达到心流状态，做事之后有一种满足感。这三个条件说的都是你自己的感受。在自己喜欢的项目上不断提高，这就是特长。

这里有一个关键词就是“自己的感受”，工作时间的长短其实我们很难决定，那并不是太重要。这件事是不是自己的特长，是不是能在工作中找到自己热爱的事，这是我们“自己”能判断的。

【下一步行动】

对不对，你说了不算；爱不爱，只有你说了算。

实际能做的，是可以定期回顾反思一下，把自己的工作事项拿出来，分两列，一列是热爱的，一列是痛恨的。少做一些痛恨的，多做一些热爱的，或者是把一些痛恨的转化一些到热爱那边去。