静待顿悟之二：暂时放下，顿悟让大脑释放内存

我们都曾有过这样的经历：当我们反复探索一个问题的解决而毫无结果时，把问题暂时搁置一段时间，几小时、几天或几个星期，然后再回过头来解决，反而可能很快找到解决办法。这种现象称为酝酿效应。

酝酿效应来源于阿基米德实验中对浮力定律的发现，在酝酿期间，阿基米德虽然在意识中终止了解决问题的思维过程，但其思维过程并没有完全终止，而仍然在自己的潜意识里断断续续地进行着。通过酝酿，最近的记忆和已有的记忆被整合在一起，弱化了心理定势的效应，并容易激活比较遥远的思维线索，因而容易重构出新的事物，产生对问题的新看法，使问题得以顺利解决。

无论是阿基米德在浴池中顿悟浮力定律，牛顿在苹果树下悟到万有引力，还是德国有机化学家凯库勒梦见蛇衔着自己的尾巴而顿悟到苯环的结构，都可以从中看出，高质量的顿悟都是在大脑放松状态下闪现出来的。

这就是说顿悟要发生的一个必要条件：

大脑既有足够的加工素材，又有足够的空间。当要加工的素材都杂乱地挤到大脑里的时候，很显然，大脑就不会有足够的“内存”来产生顿悟。

而在绞尽脑汁没有进展的时候，当意识转移到别的事情上的时候，人的潜意识却还在酝酿，这时候因为意识转移到了轻松的事情上，大脑也就有足够的空间去顿悟。

当对一个问题百思不得其解时，把它搁置几小时、几天或者几个星期后再来解决这个问题，往往会很快发现解决问题的途径。

（图文部分源于老田培训讲坛）