归零实修早课分享20220619

早安，今天又是你最美好的一天。

今天是父亲节，一早在老师的带领下，做了父亲节专题冥想，在光中父亲来到了面前，真是勤劳、奉献的父亲，在我的面前是各种画面切换，各种忙碌，我想观想他安坐在我面前一会都没法做到。父亲内俭、对自己要求高，有情绪来时，经常是略显蜷缩状态，然后自己在生闷气。我也看到了很多时候，我在复制他的模式。我接纳这样状态的父亲和这样的我，我祝福，我清理。曾经我觉得父亲爱重组家庭的成员更多一些，觉得他不够爱我，从不主动关心我，嫌弃我是个女孩没用。我回想起发小说我小时候她很羡慕我，因为她有一次看到我的父亲在我的作业本上给老师留言“小女无知，请老师多指点”，感恩发小，让我找到了爸爸爱我的证据。是啊，是他每天徒步滩涂下海捕鱼，赚钱养家，供我上学，为我撑起了一片天。

做完早课就给父亲打了祝福电话，他很开心，阿姨问他，我今天怎么这么早给家电话，他说今天是父亲节啊，我能听出他语气里的满足和骄傲。他说昨天和家里的亲戚聊天喝茶了，他们也交换了对人生的看法，也达成了接下来的人生要快乐的共识。感恩祝福他。

感恩父亲给了我生命，带给我许多好品质，比如善良、奉献、勤劳、不怕困难。谢谢您，我爱您！

以我精进的功课所获得的智慧，祝福我父亲和天下所有父亲健康、平安、快乐！

正念、清理、利他。