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顺其自然2020-03-10

【今日分享】

#顺其自然#

人生四然：

来是偶然，去是必然

尽其当然，顺其自然

——莫言

图片发自App

《传家宝》说：

“人至清晨，精神倍加，此时读书，大有进益，此时做事，极有功劳，况家内杂事，又须早办。”

早起，能使脑细胞保持长久旺盛的活力，进而大脑能够灵活自如地指挥全身各部位进行正常的工作。

著名作家村上春树，一直坚持写作，几乎每年都有新作品问世。

能做到这一点非常不容易，靠的就是他长期早起的习惯。

村上春树每天早上4点半就起床，不用闹钟，到点就醒。

而且早上起来周围比较安静，无人打扰，他能一鼓作气在电脑面前写上五六个小时，工作效率也比平时高得多。

他起床时，从不泡咖啡、吃点心，而是立即进入工作状态，从不拖拖拉拉。

早起，除了让村上春树养成了做事不拖延的习惯，还让他练就了一副好身体。

写作完成后，村上春树会用1个小时的时间跑步，他坚持早起长跑三十五年.

把自己从一个大烟鬼变成了身体健硕的生活家，为自己的写作事业提供了支撑。

能够控制早晨的人，方可控制人生。

最近每天睡得很迟，早上也才起来。是不是要下决心每天早起呢！晚上好好想想……

2020.03.10周2第132天泡脚打卡

图片发自App

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