2022-01-20

中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第177天，读书打卡第99天，今日读书《尊重与希望》，读书页码341-342页，读书感悟：

当事人在关系中有一些正向改变时，将一连串地导致自己、这个关系或其他关系的正向改变，而更能自发地产生社会支持力，支援当事人承受与抵挡困境。

“谁会很开心你有这些改变？”“他们会怎么称赞你？”“有没有谁会相信你一定可以走过来，所以对你的改变一点也不惊讶？”

有的当事人想不到自己的生存意义，关系问句将引发重要他人与当事人之间的情感与记忆，常会产生一些“生存理由”的鼓舞。

“如果你的家人说你的存在对他们是多么重要，你想他们会怎么说？”“谁对你是抱有希望的？”“是什么让你认为他们对你是抱有希望的？”