中原焦点团队网络37期哆啦C孟坚持分享第24天

将当事人生命困境转化为成长的阵痛

不少当事人的问题是很冲击人心的，咨询师在辅导这些当事人时很容易被触动，甚至觉得无力或者沉重，然而面对生命的限制仍然需要接受与面对，焦点解决提醒着我们事情已然发生，能够改变的是如何看待与如何应用它：如何把生命中各事件的负面影响降到最低，正向影响提到最高，这也是咨询师能够陪伴当事人面对生命各种挑战与限制时的重点工作方向。

当事人的生活可能因为某个事件而有局限，但其生命的宽广度反而可能因为此事有所拓展，所以对于当事人所遭受的痛苦，咨询师是需要接纳与理解的，同时，也要以正向的眼光来看待当事人的痛苦，把它看成成长的疼痛，当当事人走过这些痛苦时，将能够带来成长的生命智慧，同时我们也要接受一个事实，咨询师无法全然帮助当事人避免生活中不可控制的种种挑战，当事人也不可能省过这些生命历程，我们能做的就是帮助当事人成为他生命的专家：如何协助当事人与问题共处，如何承担与应对该事件及影响，进而发展出一些建设性的观点与具体行动来将整个事件的互相影响降到最低，并且当事人从这个事件中变得更加的坚强智慧，同时也将会成为当事人未来处理生活不可预期的负面事件时候的生命智慧。