想哭就哭出来吧

我都不记得上一次哭在什么时候是因为什么了，就好像生活里没有那么值得哭的事情存在似的，成年人的生活里从来没有容易二字。

以前六点准时下班，他们总是称我为公务员生活。现在9点勉强下班，如果不是因为末班车的缘故可能还会更迟一点。

下午那一会儿，心里的焦虑感油然而生。我以前不懂这种感觉，而近期的忙碌工作让我倍感压力，以至于完全没有忍住的哭了出来，那种无措感扑面而来，好像除了流泪我找不到任何可以发泄的方式。

我妹小学那会儿总是边哭边写作业，我不懂，直到今天这会儿我才懂，那种焦急的压力除了用哭去表达真的找不到其他更好的方式。

哭后，就好像心里的压力瞬间被释放了，原来哭真的是一种解压方式。

成年人的崩溃是无声无息的，慢慢才体会到。但我想，我们应该学会释放自己的负面情绪，只有让正面的情绪引导自己，才能让生活更加美好。