《新100个基本》&自省100天计划D14

100个生活基本

51、注意保持安静。

带有声响的行动都需要谨慎。

52、比起吸气，要多呼气。

疲劳紧张时都应该多呼气，才能让呼吸平衡。

53、体温计是必备品。

54、照镜子检视自己。

有时能发现我们自己不愿承认的缺点。

55、不要害怕变化。

如果没有变化，人智能在没有成长的环境下逐年衰老。

要充分享受随着年龄增长而不断变化的自己。

优秀的成年人，全都享受变化，身段柔软，这样才是真正出色的人。

56、找回童真。

57、分享留恋。

观察自己留恋什么，坚持什么，并将这些已经到手的平凡分享给更多的人，人心与人心即可相连。

58、表示诚意。

尝试发掘属于自己的诚意，并向某个人展示出来。

59、培养深挖的习惯。

心中存疑，踏实仔细地确认。

60、不用脑，要用心。

认真观察眼前人和物，仔细揣摩他们的心情，反复试验，不断摸索，久而久之便能总结出用心的方法。

一定要下意识地用心生活。

我的反思

今天看到这个用心生活的箴言，真的很有触动。很多时候，我总是分不清主次，在错误的时间质疑做一些事情，作为社会中的人，都会有自己的角色。它是多元化的，所以，认真用心生活吧，像电视剧里为了劝说老先生修缮老房子而努力去搜集资料，了解并倾听老人故事的房产中介小职员那样，竭尽全力去用心做事吧。有些事，没有捷径，只能用心。