我喜欢自己看见自己的感觉 | 感恩记录--魔力练习第二轮-05

2022.6.5

感恩这个美丽的早晨,我给先生和自己做了可口的早餐,色香味俱全,营养足够,不仅口感好,也健康,因为读了《减糖生活》,还有YM姐分享的中国居民膳食指南,让我对于吃这件事更上心,也更用心,更有做的动力;

感恩我身体健康,拥有很多的自由,可以做自己想做的事情;

感恩李雪老师的书《当我遇见一个人》让我对于学习陪伴生命开启了一个新旅程,不干扰孩子,让他跟随自己内在的节律,这是一个人生命的修行,做到不干扰,是一个很好的议题,我接受到了这样一份提醒;

感恩先生越来越允许有更多的可能性,不再执着于非什么不可,让我内心也松动了许多,两个人相互影响,是良性的影响,我好开心;

感恩用2个小时继续整理,在女儿回来之前按照自己的心意收拾好,那份因为付出而感觉到很美好的感觉特别好;

感恩跟MH表达我的想和感恩,同时,感恩她给我打音频聊,让我有机会多一些的表达,越来越清晰自己看着的部分和想要的部分;

感恩SY主动联结,表达对我的感谢,让我加深了对自己所做事情的信心,也增加了我做自己喜欢的事情的动力,其实是给到我一个正向的强化;

感恩Y老师表达想跟我用相同的书本,想碰撞出不同火花的心意,这份表达也支持和滋养到我了,坚定了我今天想到要带《当我遇见一个人》这本书的线上读书会的想法;

感恩冉冉老师带领的周三课程的补充,她讲到的内容特别触动我,也让我再次看见自己,学习是为了自己用在真实的生活里,不是为学习而学习;

感恩女儿带着小宝宝回来,当我看到孩子从女儿手里接过宝宝的那一刻,那份激动和兴奋的体验,身体是很诚实的,感恩自己有细细地体会,感恩小宝宝给到我这样的机会;

感恩冉冉老师带的冥想,让我联结到内在小孩,联结到灵魂,让我体会到跟自己联结的真实感,我也有了陪伴自己的一些灵感。

此刻我感觉,我的心是安稳和笃定的,对于自己选择的道路和一路走来做的事情,我是满意自己的,这份对自己的看见和满意,很珍贵。

我细细地体会,跟别人对我的肯定认可或者是看见,很不同。

我更喜欢自己看见自己的感觉,其实别人看见自己认可自己肯定自己的部分,最终还是要回到自己的。

谢谢、谢谢,谢谢!

感恩、感恩。感恩!

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