摘抄——超限效应

      昆明梁艳分享711天。网络中级五期。2019.05.01

    做父母的，对这种情形应该都不陌生了，和孩子相处时，容易陷入一种恶性循环。孩子出现问题时，火气一上来对孩子的无理要求一顿吵，劈头盖脸说出一些指责的话；然后看着孩子可怜的模样或者失望的表情，想着自己说过的过于严厉的话，就有点后悔，开始各种心软，变得过于和善，来弥补自己刚才的过分坚定。抓狂坚定→后悔→和善，再抓狂→坚定→后悔→和善。慢慢的家长精疲力尽,怎么孩子那么不让人省心呢?怎么自己又忍不住发脾气了呢?为什么你明明说的是对的，也是为他好，就是说了1000遍

可他怎么就不听呢?

    (以上描述的亲子之间的现象，不知道大家在和孩子相处时有没有过这样子的纠结和矛盾呢？)

    超限效应：是心理学上的一个名词，关于它的解释是这样的：指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。说白点，就是：“要想说出的话有力量

就别唠叨”。

    (唠叨是每一位妈妈的“通病”，总以为多说几遍，能引起孩子的重视，增强孩子的上进心，殊不知，这样做不仅无效，反而会引发孩子的逆反。这个道理很简单，仔细观察一个家庭，就会发现孩子会较愿意听爸爸的，就是缘于爸爸话少且有分量。)越是冗长繁琐的指令,越没有执行力。(所以，每位喜欢唠叨的妈妈，开始要刻意减少无效的唠叨，管住嘴，稳住心。）

    以上摘自李玫瑾教授：“叛逆的孩子，就得这么做”部分。