中原焦点中19团队党秀丽分享922天，总约练948次，2022年4月18日，周三

关注正向，发现美好

2022年4月13日（周三）

第416天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！ 

除了生死，一切都是小事 

先生的难得5条

我的难得7条

咨询师

1.虽然能够稳得住，但是不知道怎么接，通过讨论发现，需要更多的好奇，在某个点儿多停留。

2.在学习上要更拓宽一些，比如沟通，狭义的去理解，认为只有说话才叫沟通才叫交流，其实沟通还有许多的肢体语言，比如转身走，比如拥抱，比如摸摸头，比如拉拉手等等，所以学习是无止境的。

3.要和来访者去探讨是什么让你有这样的想法？如果这个想法实现了，会对你有什么样的不同？那个时候会是什么样子的？会给重要他人带来什么样的影响？他的变化又会给您带来什么影响？所以您更看重的是什么？

4.可以用全黑的问法，如果您不这样做，而采取了另外的一种做法，那样的后果是什么？那是您想要的吗？这样看来，您选择了这个做法，对您有什么重要的意义吗？ 如果接下来再有这样的现象，您除了会采取这样的做法之外，还可能会采取什么新的方法吗？

5.角色扮演也是很好的一种方式，通过扮演让来访者感受对方的感受，体会对方的不容易，进而思考如何才能让她舒服，让他配合，而不是只是从我的角度思考我的要求，我的想法，我希望他怎么样？

6.刘老师说做不好正常，做好是难得。