杨雨洁3.30 每日成长26/30

#成长日志#

7：20早起问安✔

①成长类

和香香交流12：00✔

写日总结22：00-23：00✔

②学业类

网课学习8：00-11：20✔

网课学习13：30-16：50✔

看网课视频加写专业作业18：30-20：05✔✖

③运动类

keep运动打卡17：00-17：30✔

④碎片时间打卡百词斩六级英语单词✔

不足

学业方面原本打算在六点半到八点零五这个时间段既完成看视频又写完部分专业作业的，可能是我太高估自己了，事实证明在短暂的时间内我是同时完成不了两项任务的，可能我是个单细胞生物？捂脸.jpg 并且中间没有合理的安排休息时间导致效率也不高.......

感悟

由以上不足我总结出：计划的安排还是要合理并且是具体的落地的，具体到什么时间什么地点该做什么花多少时间完成打算用什么方式完成 这样✨还有要合理安排休息时间，毕竟人不是机器，一下从一种思维转换到另一种思维有点跳跃，要给大脑反应调节休息的时间

今天中午和刚认识的香香小伙伴又交流了一点时间，还分享了我觉得帮助很大的文章给她，虽然并没有进行很长时间的交流，之后可能由于在上网课太忙的缘故也没有太回复我，但我相信香香肯定也是跟我同样上进，具有感恩之心，渴望提升自己的能力，希望自己的大学可以过得更加精彩的女孩子 期待咱们都可以越来越好✨

分享一个我今天感触特别深的地方：我们都知道Angelababy一向都是以情商高著称的，情商方面在娱乐圈里应该也算是比较具有代表性的人物吧，今天又回看了几期奔跑吧的节目，再一次被baby的高情商深深折服了，很多时候都能巧妙的缓解了莫名的尴尬，又能给节目增加看点，真的是非常厉害了 明星在社会交往中要去着重培养情商很正常，因为他们有太多不可避免的与各种各样的人打交道的机会，而我们普通人难道就不需要了吗？其实不然，“人是社会的动物”，不管是在职场上也好，还是在日常生活中也罢，一个良好的情商往往比一个高超的智商，在与人相处方面更如鱼得水，也能决定你在他人心目中的形象✨

所以最近我都会在看小艳姐的《晋早情商》抖音，越来越意识到情商在我们生活中的重要地位了，感恩

#感恩日志#

越感恩越富足✨

①感谢梓薇和凯茜提醒我及时的学习课程并写感悟打卡，超级超级暖心哒

②感谢竹娴娴每次都不辞辛劳的帮我们发送课程，还提醒我们要及时的输入密码鸭

③感谢瞳瞳姐和小艳姐两位我人生路上的成长导师，还有婷婷姐，你们都是雨洁的贵人

④特别特别感恩今天晚上自己能和咱们寒假班“软实力十四组小可爱”的老朋友们联络，打了老长时间的语音通话，炒鸡感恩哒

⑤感谢英语老师，历史老师和经济老师辛苦的备课上课又学到了许多新的知识呢，谢谢老师们的付出

⑥感恩爸爸妈妈永远对我这么好，雨洁也永远爱你们哒

⑦感恩今天中午能和香香聊天呀