补7.12午间四力量

事件:今天早上去村里面拍孝老爱亲道德模范汇报会，在我拍的过程中，不断有村民从我镜头前面走过，到第三次有人走过时，我有点生气，说了几句，很快我察觉到了，自己往前走了走，避开了人群的干扰。思维笔的空性，一切都源自我。

理智忏悔:是我过去种下了不耐烦、不动脑筋的种子，明明自己可以想办法避开干扰，却选择了对别人发火。对被我发火的村民们说声，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

合理承诺:明天中午之前，不发火，遇事先思考。

正确对治:时刻保持觉察，对引起自己不舒服的情景要先分析原因，再做出合理的行为。