2018.6.3

1.我和锡哥一起到菜市准备包粽子的材料,待大包小包的提着食材在菜市来回,我深深体会到锡哥的不易,让他先把手上的东西提到车上,我又去买糯米,我也是两手不空的提着蛋、肉、米来到停车位。下车锡哥叫我拿轻的,剩下的由他来拿,我知道他是心疼我,我还是尽量的多拿了一点。只有经历了才懂得他的不容易,我理解到他辛苦,进门带回生活用品,出门是带出垃圾猫砂,感受到他的感受,现在我有了心疼锡手的心,有了行动上对他的支持和相助。

回家后在锡哥协助下,我也没用多久就把粽子包好了,还对锡哥说您看您福气多好,有这么一个能干的老婆,锡哥说:嗯,差不多。呵呵呵~

2.锡哥说少去人多的地方,何某人心态太不好了,当他说到王某以后退休后工资高时,何说高还不是拿去买药。每个人都不容易,这个世界哪有那么多公平,一出生就决定了人有高矮胖瘦等等的不同。看人心不足更加失衡。锡哥说不计较不比较。太好了,有颗平常心态,有一颗知足常乐随遇而安之心,好心态的人才是幸福快乐的。

3.锡哥陪我去K歌,说我为啥团这边呢?我就说如何如何,有解释有证明,可能也有情绪,我却不自知。意思是我是正确的,认为他在怪我啥的。老妹说姐您急啥?哥又没有说您什么?我才发现我有不自知的证明。背后的东西是不自信,不相信自己值得被更好的对待。我抱抱自己内在小孩,对自己说:我值得被好好对待,我所有需求都是正常的。

4.再唱《祝福》,伤离别,离别虽然在眼前……重逢在灿烂的季节。一切都在无言中,陪你渡过每一个春夏秋冬……熟悉的音乐把我带到了与音乐相对应的回忆中。感谢这首歌带来的不同的记忆,一串串的不同感受涌上心头。亲爱滴走过的日子里 ,您的心有没有长大,有没有强大一点呢!

我认识到自己的脆弱的三个原因:a、怕失去别人的爱;b、怕失去帮助;c、怕被伤害。反过来说如果一个人敢于去爱人,也不怕失去别人的爱。敢于去帮助别人,也能坦然接受别人的帮助,但是他也不怕失去别人的帮助。不怕被伤害,尽管他是善于保护自己的。那么我们说这就是一个内心强大的人了。

培养信念:我值得被好更好的对待;我不怕失去,我还有我自己。

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