2022-08-29最近两天净开会了

区里开会开了3天，然后学校开会3天，然后学生开始回来上课了，真的是很压抑啊，事情特别多我开始很焦虑，做不下去事情，知道自己事情很多，但是都不想做，在学校的时候想着回家里做，但是到了家里又不想做了，真是很苦恼啊。刚才去了居委会拿了创城的礼品，就是两盒口罩，反正就是以后填写表格的时候让都写好呗，我知道居委会的人都认识我，感觉总有点拿老师的身份道德绑架的意思，心里不开心。

感觉有什么东西压在胸口的感觉，晚上洗了衣服，洗衣机真好一回来就开始洗，很快就洗完了，天气冷了已经20多度了，晚上出去穿着褂子都觉得好冷，学生的事情不应该管太多，让学生自己弄去吧，和老师有什么关系啊。我真是服了我自己了，包括儿子的事情我也是管的太多了，这个时间我自己做点什么好不好呢？

做事情还是要想想意义在哪里，想想自己这么做的目的是什么，能抓的住轻重缓急才好啊，要不然自己还是很苦恼的啊。

我应该找到一些让自己不那么焦虑的方法啊，实实在在地做一些事情，而不是现在这样靠着刷手机这么难过。马上要开学了，事情实在是太多了我也不知道要做什么了。

要是心里难受就想想高兴的事。对咱就想想高兴的事。