家庭自主学习力打卡14天。

学习成长

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家庭教育实践。

儿子:妈妈,今晚餐我吃的很丰盛。

我:吃了些什么?

儿子:吃了丝瓜炒肉,青菜,土豆炒肉。红烧豆腐。

我:是挺丰盛的,丝瓜炒肉,我们烧豆腐,青菜。搭配的很好, 便于长身体。那你中午吃些什么?

儿子:一个肉丝,点了一个青菜。

我:中午也可以多点一个菜。晚餐跟中午的菜尽量不要重复。换着花样吃,这样营养更全面。

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