悦读·勤思-《稀缺》-稀缺本身就是原因所在

#稀缺# 第一部分

稀缺心态是一切稀缺的根源

文章说当稀缺俘获大脑的时候，人们的注意力会集中在紧急的事情上，并将其他事物排除在外。这种专注会让人们从稀缺中获益，让人们获得“专注红利”。但是我们都知道，专注虽重要，但往往却很难。我们常常在做某件事的当下，思想不自觉地就会漂移到另一件事上，也就是我们所谓的注意力分散，你会觉得先做脑海里想的这件事，接着再继续正在做的事情更好，因为往往脑海里抽象的事情更有吸引力，可能这也是因为幻想是所有乐趣之首的原故吧，于是就这样时间被一点点耗尽，一天下来你会埋怨自己的拖延，感叹时间的无常，于是明日复明日，万事成蹉跎。

那我们就很想知道怎样才能从稀缺中获得专注红利呢？其中之一的方法就是给自己在deadline之前再设定一个deadline，而且要公布于众，因为大部分人往往喜欢从他人那里得到反馈，而这种deadline也是一种时间稀缺，会给你带来紧迫感，那紧迫的时间会要求我们头脑集中，从而迫使我们之前积累的努力浓缩成即时产出的成果，最终我们的注意力会集中在如何以最有成效的方式去利用自身资源上。

但是我们在专注于某项重要事物的同时，就不容易想到其他重要的事物。因此，专注也会导致管窥，也就是让人们的视野变窄，从而付出沉重代价。此外，作者又提到一个词叫做带宽负担，之前说带宽包括认知能力和执行控制能力，而稀缺往往会影响我们的带宽，影响我们的心流，导致管窥，从而出现带宽负担，有时则会出现两极分化的情况，好的带宽让你越来越好，而差的则会使我们以有限的脑力勉强度日。

我喜欢文中的一句话叫做稀缺本身就是原因所在，我想我们所经历的事或做过的决策大部分的因果我们都会在稀缺上找到答案的。稀缺会改变我们看待事物的眼光，让我们做出不同的选择，这种现象会让我们变得更有成效，但同时也会让我们付出代价。

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