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来自第二章《学习的本质：知识链和记忆结》
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知识最终将变成条件反射
在神经外科领域(应该说在出生后的所有事情上)，人们可以通过反思自己的经历获得一种必不可少的知识。埃伯索尔德这样描述道：
手术时会出现很多难题。等晚上回到家后，我就会思考当时发生了什么，以及我能采取什么措施。例如用什么办法可以改进缝合方式？下针应该疏一些还是密些，或者缝合线要靠在一起吗？要是我这样或那样调整下，会产生什么样的后果？第二天上班后，我会试验下，看看效果是不是更好。即便第二天不做尝试，至少我也把事情想清楚了。这样一来，我不仅重新温习了从课堂上学到的知识，或是复习了别人手术时的经验，而且还在其中增加了自己的感悟。这些补充的内容正是我在教学环节中错过的。
反思会涉及多种认知活动，这些活动可以带来更好的学习效果：从记忆中检索知识或是早期的训练内容，把这些和新体验联系起来，借助观察和思考，预先演练你下次可能采取的不同做法。
正是这种反思让埃伯索尔德尝试了修复后脑静脉窦的新技术。他在头脑中练习过这种技术，也在手术室中实践过这种技术，直到这种技术变成了一种条件反射式的本能操作。这样一来，当病人1分钟失血200毫升时，他才不至于手忙脚乱。
埃伯索尔德指出，要想确保新知识在需要时派上用场，“你要记住在特定情况下需要担心的事情，把它们排成表：步骤1~4”，然后花心思钻研。这样在情况紧急、没有时间思考步骤的时候，你才能靠条件反射做出正确的举动。“你必须不断回忆这种操作，它才会变成条件反射。就像赛车手处理紧急情况，或是橄榄球四分卫进行避让一样，你必须能不假思索，在条件反射的驱动下采取行动。一遍遍地回忆，一遍遍地练习，这是非常重要的。”
「I，重述知识」
新知识排上用场的要点有哪些？
答：前中后一条龙，助力新知实战。
1.前：流程化。运用前，将新知中特定情况需要担心的部分，步骤排列。
2.中：钻研化。运用中，潜心钻研新知。
3.后：反思化。运用后，多维度反思复盘新知。比如：过程回忆、改善举措、效果预测及迭代实践等。
通过前中后闭环学习、思考、运用、迭代，不断加深对新知的准确理解，以及指导实践的能力，提升新知识派上用场的概率。
「A1，激活经验」
过去，你写的A2便签规划运用，符合这些新知识排上用场的要点吗？请挑选一个你认为最好的A2便签以及你的后续实践进行回顾。
eg：我们课程中的八大问，赵老师迭代的课件中有一张八大问表格，那是李瑞设计的，我猜想这是李瑞的一个A2行动，刻意把八大问强化成条件反射。那么这个A2行动中做了哪些，哪些行为符合I便签的知识点，中间又是如何做的呢？（呵呵，描述这些内容哟）
答：几句口诀助力快速上岗
1.故事内容：3月中旬，我至省公司学习财务知识。然而因为涉及大系统更换，我真正学习、实操的时间和内容并不多。回到地市公司，我需要直接上岗，而财务的单子都很重要、金额还重大、量也多。
为此，我结合所学的知识要点，以及自己的实践流程，总结提炼了2句口诀。当我每次审单前，我就会心里回忆口诀，对应思考口诀的动作含义。审完单子，我还会对应口诀进行回头看。
这大大提高了我审单的工作效率，也大大避免了工作出错。
2.行动分析：
①行动前：针对担心没章可循的审单，我列了具体的步骤，比如：三进两出。
②行动中：当我进入到某一个具体步骤的时候，我就啥都不想不管，潜心去钻研，单子的合规性、完整性、准确性了。
③行动后：当我完成每笔单子的审核后，我会针对其中没见过的情况、疑问的点、新的名词等部分，做好清单记录，并据此思考自己的问题点和考虑举措。同时，咨询请教相关同事。通过这个过程，我不仅提升了审单的能力，还更多看到了审单的背景环境，迭代后的审单口诀更加实用了。
「A2，规划运用」
规划一个你最近学到的新知，怎么做，做哪些，什么时候做，让自己在一周或者一个月的时间内，这个新知就成为了你的一个条件反射的动作。
答：一张工作清单，助力我快速把握主动权
1.目标：截至8月7日前，根据工作实践情况，整理出一份完整的工作清单。
2.行动计划：
①行动前：围绕前同事交接文档，整理出清单初稿，将工作流程步骤化，特别是重要关注点。
②行动中：围绕初稿清单实践，潜心钻研具体实际问题，并及时记录具体情况。
③行动后：针对工作结果，复盘反思工作清单不足之处，通过请教、对比、模拟思考等手段，迭代优化工作清单，形成完成的指导手册。
写便签 20190710 8:25-9:10 am 共计耗时45分钟